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桃花的营养价值 桃花的功效与作用

2023-11-01

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桃花除了是一种观赏花类,还可以用来泡脚、泡茶、泡酒等。不少人困惑,桃花的功效与作用有哪些呢?关于,桃花的营养价值,桃花的功效与作用。5号网小编来为您一一解答!

桃花的营养价值

1.桃花有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。

2.桃花含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

3.桃花含钾量多,含钠少,适合水肿病人食用。

4.桃花有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

5.桃花提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗;

6.桃花有消肿、利尿之效,可用于治疗浮肿腹水,大便干结,小便不利和脚气足肿。

桃花的食用功效

1.桃花作为内服,可煎汤,可研末,治水肿,用桃花30克,水煎服。

2.治脚气,将桃花阴干,捣为散,每服3克,清酒送下。

3.治大便困难,取桃花9克,水煎服。

4.治疟疾,以桃花为末,用温开水送服,每服3克。

5.治心腹痛,将桃花晒干,每次9克,水煎服,小儿减半。

6.治脓疱疮,桃花研为细末,饭后温开水调服,每次3克,一日3次。

7.外用治头癣,取桃花适量阴干,与桑椹各等份,研为末,以猪油调和,洗净疱痂,涂于患处。

8.外用治足部湿疹,用桃花、食盐各一份,于臼中捣匀,醋调敷之。

9.外用治春天皮肤瘙痒,将桃花采后阴干去杂质,捣为细末,用蜂蜜调为膏,擦于痒处。

桃花对身体的好处

桃花不仅能供欣赏,还可供食药用,桃花性平,味微苦,无毒,有消肿、利尿、美容、祛瘀、镇咳的作用,《唐本草》载:桃花“主下恶气,消肿满,利大小肠”。著名的医家李时珍对桃花的治病功效也大加推崇。桃花含有丰富的胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,山奈酚,优质蛋白质,精油,脂肪,纤维素,钾,铁,磷,锌等营养物质。

其中的山奈酚等物质可以改善血液循环,防止色素的慢性沉着、促进皮肤营养和氧的供给,从而起到滋润肌肤的作用。因此用新鲜桃花3~6克泡煎的桃花茶是爱美女性时下不二的食疗选择。当然孕妇或过敏人群不宜服用。

桃花的功效与作用

1、桃花的功效与作用有很多,其中利水、活血和通便就是它最重要的功效作用,人们食用它以后可以治疗大便干燥以及小便不利等症状,对关节炎等骨关节疾病也有很好的止痛作用。桃花在治疗这些疾病时,食用方法特别简单,只是需在把桃花放入杯中加入蜂蜜用开水冲泡再饮用就可以。

2、桃花除了入药以外还是一种可以美容的天然物质,它不但可以滋养皮肤,也可以增加皮肤细胞的活力,起到清洁皮肤和增加皮肤弹性的作用,使用时可以把新鲜的桃花捣碎,直接敷在脸部的皮肤上,过一段时间用清水洗掉就可以。

3、桃花还有治疗皮肤色斑的作用,桃花中有大量的山奈酚和香精与豆精以及多种维生素,这些物质被皮肤吸收以后可以扩张血管,润闯进皮肤,调节皮肤的氧吸收,起到延缓衰老和加快色素排泄的作用,对于黑色素在皮肤表层的沉积有明显的预防作用,因此使用桃花敷脸可以有效的预防黄褐斑和黑斑以及雀斑。

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