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怎么预防皮肤过敏_秋季保健_保健
专家说，入秋后，敏感性皮肤的人容易出现脸红出疹，像烫伤一样，摸上去感觉毛毛的。这大多由秋天早晚温差大，人体内分泌易失衡所致。 中医认为，过敏体质的人由于耐受力不够，外邪（风邪、热邪、湿邪、食物毒等）容易侵入人体，引起气血失2024-04-09
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心血管病的预防方法_秋季保健_保健
第一周：开始行动。 头一周的锻炼目标非常简单，那就是行动起来，让自己的身体开始适应运动的模式。此时固定的有氧运动是不错的选择，可以使用健身房里的健身器械或者通过跑步、骑自行车、游泳等方式，进行三次中等强度的锻炼。再次，锻炼2024-04-09
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如何预防胃出血_秋季保健_保健
这个秋天似冷非热，让很多人有点摸不着头脑。稍不留神腹部就受凉了，胃痛、拉肚子是常有的事。而秋季又是胃病的高发季节，吃冷的东西、刺激的东西多了，那保不准会胃痛得好一番折腾。 《脾胃论－卷下·大肠小肠皆属于胃胃虚则俱病论》2024-04-09
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秋天干燥谨防鼻腔出血_秋季保健_保健
61岁的王大妈是一名退休干部，平时很注意锻炼，身体一直保养得很好。前几天，王大妈不知什么原因出现左侧鼻腔出血，而且量很多，后被家人送到襄樊市中医院耳鼻喉科住院治疗。医生通过鼻内窥镜下止血、鼻腔填塞后，再配合中药治疗，王大妈的鼻2024-04-09
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预防秋季便秘该怎么预防呢_秋季保健_保健
近日一些家长发来邮件，咨询如何避免宝宝秋季发生便秘。因为秋季比较干燥，所以如何补水、增加营养就成了家长们最为关心的问题。为此，本报记者咨询了相关专家。 专家介绍说，由于秋季气候干燥，如果不进行饮食调理，宝宝很可能会出现大便2024-04-09
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秋季要谨防霍乱_秋季保健_保健
夏秋季来到，各种肠道传染病接踵而至，其中霍乱是最为严重的肠道传染病之一，它发病急，传播快，在我国《传染病防治法》中列为甲类，霍乱在我国主要发生在夏秋季节，高峰期在7-8月间。霍乱多表现为腹泻，重者可剧烈泻吐、脱水、肌肉痉挛、周围2024-04-09
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秋天怎么保护好肺_秋季保健_保健
秋天一到，天气就渐渐变凉了。气候往往容易使人感冒着凉，所以，发生咳嗽痰喘的病人较多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中医根据季节的变化对人体影响的规律，总结出了秋季易损伤肺气的理论。 秋季养肺的方法有多方面。如：起2024-04-09
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秋天嘴唇发干怎么办_秋季保健_保健
秋天也真应了中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些“具体困难”﹖ 按中医五行学说，秋属肺金，也就是说：“金木水火土”五行中，秋属金，肺属金，这个季节，燥是主要现象。2024-04-09
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秋天消化性溃疡怎么预防_秋季保健_保健
近日，入秋后消化性溃疡患者的门诊量明显增多，这与气候变冷、饮食不规律、秋季情绪易烦躁等均有很大关系。 那么，消化性溃疡应该怎样进行预防和治疗，人们在对待该病时又存在哪些误区呢？记者为此专门请教了有关消化内科专家。 秋季消2024-04-09
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秋季御寒防病有方法_秋季保健_保健
我国很早以前就有人倡导“薄衣御寒”养生法，明确指出“薄衣之法，当从秋习之”。实践证明，这种主张“秋冻”的方法，既顺应了自然气候（包括居室气候）的需要，又在不知不觉中达到了预防疾病，自我保健的作用。 近些年，2024-04-09
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