我们大家都知道维C泡腾片是可以提高我们自身的抵抗力与免疫力的，而孕妇的饮食都是需要非常注意的，那么孕妇是否可以服用维C泡腾片来提高免疫力，因此我们便来了解一下维c泡腾片孕妇能喝吗？维c泡腾片的危害？

孕妇可以喝维C泡腾片，适当服用可以预防感冒，促进钙吸收、铁吸收等，可以纠正孕期的贫血。但是，需要注意，这个药物成分可通过胎盘，孕妇服用过量时，可能会诱发新生儿坏血病。孕期最好多吃新鲜的蔬菜水果，因为新鲜的蔬菜水果里面就含有大量的维生素C，多吃含有营养价值高的优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉以及含有维生素C丰富的水果蔬菜，都有利于宝宝的发育。注意休息，合理膳食，膳食均衡，促进宝宝生长。如果实在需要补充维生素制剂，应该在医生的指导下服用。

维C泡腾片主要成分是维生素C再加辅料，包括香精、碳酸氢钠、酒石酸等。维C泡腾片的适应证是增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急慢性传染性疾病或者是其它疾病，也可用于病后恢复期、创伤愈合期以及过敏性疾病的辅助治疗，还可用于预防和治疗坏血病等。维C泡腾片过量服用的不良反应如下：1、如果长期过量服用维生素C，可以引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐的结石。过量服用每日超过1g可以引起皮肤红而亮、头痛、尿频、胃痉挛，以及胃肠道紊乱增加，包括腹泻、恶心、呕吐等。2、还包括胃肠道反应，如腹泻、恶心、呕吐、胃肠道和腹部疼痛，个别患者还可能出现免疫系统反应，比如包括变态反应、过敏反应等。所以需要注意本品不要长期过量服用，否则突然停药有可能出现维生素C缺乏症，引起不良反应。

一、喜维家。喜维家是国产品牌，在网络上销量一直居高不下，深受年轻人的喜爱，而且价格也很平价，此维生素C泡腾片的水溶液含糖量低于常见的含糖饮料，口感也不错。

二、优信。优信是国产品牌，在维c泡腾片这个领域上口碑很好，而且销量在网络商城上一直排名靠前，有五种口味，价格便宜。

三、红桃K。红桃K是一款国产品牌，拥有很好的口碑，在网络上人气很高，物美价廉，因为含有针叶樱桃，针叶樱桃是自然界中维生素C含量较高的食物，所以有着“天然维生素C泡腾片”的口号。

四、力度伸。力度伸维c泡腾片是拜耳公司的，口碑非常好，增强抵抗力和预防感冒有一定明显效果。每片含Vc1000mg。

五、SWISSE。澳洲的SWISSE品牌，保健品是很有名的，这款SWISSE Ultibooost高浓度维生素C泡腾片采用优质、美味配方，维生素C支持防御系统健康，帮助缓解感冒不适、缩短感冒持续时间，并保护细胞活性。

维生素C泡腾片说明书明确指出用冷水或用温开水溶解后服用。维生素C泡腾片的有效成分是维生素C，维生素C受热易氧化分解，因此不建议用热水溶解。维生素C是人体必需的维生素，参与机体内抗体及胶原形成、组织修补，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，强化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。但过量补充维生素C可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等症状，对人体造成伤害。因此不建议长期服用维生素C泡腾片，合理使用是关键。

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