宝宝在成长的过程中，应该适当的添加辅食，促进营养方面的提供，避免出现了微量元素摄入不足的现象，可能会影响到孩子的身高和身体保健也可能会影响到孩子的正常生长发育，所以小孩子在成长的过程中，应该适当添加一些鱼肉，进行营养方面的搭配，鱼肉中含有丰富的维生素和营养成分，对孩子身体健康都是非常好的，而且可以有效促进大脑的发育。

1、 小孩子小的时候可以适当吃些鱼肉，不会产生不良的影响的，一般在孩子一周岁左右，可以适当吃一些鱼肉或者瘦肉木耳，营养价值都是非常高的，而且对孩子肠胃功能的调节都有很好的效果，但是不要一次性吃得太多。

2、 孩子在一周岁左右是可以少吃一些鱼肉的，平时多注意营养方面搭配，平时多给孩子吃一些鸡蛋羹或者豆制品进行调养，营养价值也是非常好的，适当吃些鱼肉或者是鱼丸之类的食物，提供营养丰富的食品。

3、 孩子一周岁左右的时间，应该多吃一些容易消化的食品，适当吃一些肉泥对健康也是非常好的，可以适当给孩子吃一些鱼肉，一般不会产生不良的影响的，而且营养价值比较高，促进营养的全面吸收。

一周岁左右的孩子吃鱼肉是比较好的一种选择，其实可以更早一些的给孩子添加一些肉食性的辅食，在十个月到12个月左右，也可以适当的吃一些鱼肉末，一般不会产生不良的影响，是应该试探的进行添加。

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