宝宝在成长的过程中，家长都是非常的小心照顾的，六个月的宝宝平时可以适当吃一些奶粉或者米粉之类的食物，孩子年龄明显的增加，也可以适当的给宝宝添加一些水果之类的辅食，营养价值都是非常高的，六个月的宝宝是可以适当的吃一些香蕉或者苹果的，但是不要一次性吃的太多了，应该给孩子一个好的适应过程，可以避免出现肠道功能紊乱的危害。

1、 六个月的宝宝应该有一个好的饮食规律，平时可以适当的吃一些苹果之类的食物让宝宝磨牙，这也是一种比较好的方式，也可以选择使用苹果泥，给宝宝进行辅食的添加，促进微量元素的摄入。

2、 六个月的宝宝牙齿已经基本上开始生长了，这种情况下多吃一些水果不会产生不良的影响的，可以适当的吃一些香蕉，一定要少吃，也可以经常吃一些稀软的苹果，进行营养方面的搭配，对孩子健康也是非常好的。

3、 六个月的宝宝，因为年龄比较小，所以添加辅食的过程中一定要少，平时应该少给孩子添加一些梨汁儿，有一种梨子叫做红皮梨，肉质比较细软，而且营养价值也是非常高的，可以给宝宝少吃一些。

六个月的宝宝应该多注意饮食方面调理，多吃一些蔬菜和水果，对健康是非常好的，也可以适当给宝宝添加一些水果泥，平时应该多注意合理的饮食安排，适当的给宝宝多喝水。

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