如今许多 药房全是中药西药一起卖的，许多 具备健康保健作用的中药材被做成粉末状售卖。大家都了解天麻具备健康保健作用，医治头痛眩晕、四肢麻木、破伤风等病症十分合理。很多人买来天麻粉以后不清楚该餐后吃還是餐前吃，下边给大伙儿详细介绍下天麻粉什么时候吃搞好，大伙儿能够来掌握下哦~

一、立即服食法

取天麻粉未10克，温水吞服。每天一次，持续服食1月。

二、天麻煮蛋

天麻煮蛋的原材料：天麻粉60克、生鸡蛋3个、水1000克。

天麻煮鸡蛋的做法：先将天麻粉放锅内煮开30分钟后，打进生鸡蛋煮开后就可以。

三、天麻蒸鸡蛋

天麻蒸鸡蛋的原材料：天麻粉6克，生鸡蛋1个。

天麻蒸鸡蛋的作法：将生鸡蛋一头开一小圆孔，灌进天麻粉，用淋湿的薄纸沾贴紧生鸡蛋上的小圆孔，孔往上放进笼屉内煮熟，去壳服用生鸡蛋和天麻粉。

四、天麻脑花

天麻脑花的原材料：脑花200克，天麻10克，米酒5克，盐3克，小葱5克，姜5克，麻椒2克，鸡精1克，白胡椒粉1克。

五、天麻脑花的做法：

1、把脑花缓缓的除掉肌肉筋膜，在锅中倒进冷水添加米酒、少量盐，把脑花装进去煮。

2、烧开后，捞起来脑花，放进事前准备好的盛满冷水的石锅中，放进生姜片、天麻片、麻椒、小葱段，然后容易上火煮。

3、烧开以后把白沫子撇掉，换文火然后煮十分钟上下，再放一点盐、鸡精和白胡椒粉，那样这道天麻脑花就搞好了。

六、天麻能够泡水喝吗

天麻烧菜吃着不方便?作法还不便?许多 像网编一样散漫散的姑娘，不管吃啥保健产品都惦记着如何便捷如何吃，能够直接生吃和泡茶吃的当然是很好的!

那麼，天麻能够泡水喝吗?

回答是能够的!

实际上，天麻中的成分主要是天麻素和香荚醇，归属于挥发油，而挥发油的较大特性便是一碰到高溫就很容易蒸发，影响其作用，因此历经煎制的方法中药炮制天麻，都是由于高溫而使天麻外流一部分成分，并且煎的時间越长，就越非常容易使成分外流越多。

最好是的吃天麻的方式 是将天麻研磨成粉末泡水喝哦!