你以为女人的美都是靠化妆品堆积起来的？NO！大错特错了！真正支撑起女人气色容颜的其实气血。气血足的女人“面子工程”不会太low，要想从内而外的美就看看气血状况及补血办法。

你贫血吗？自测一下是否需要补血。

1、肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。

2、时常有头晕眼花的情况发生。最近一段时间经常心悸。

3、睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。

4、经常会有手足发麻的情况发生。

5、月经颜色比正常情况偏淡并且量少。

如果你有三条以上回答“是”，建议你应该到医院进行检查，并注意补血。