老人常用醋泡脚提高睡眠质量_1
2021-12-04
来源:
人气:10 次
提起米醋,大家都知道它是生活中常用的调味品,用食醋能做出各种味美可口的饭菜,但对于它的功效却知之甚少。
用醋泡脚是醒脑提神的“良药”,如果在温热水中加些醋,每天睡前用此液浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗、消除疲劳的保健作用,对身体大有好处。
用醋泡脚之所以具有提神的重要作用,原因在于,足是人之根,足部有许多具有重要治疗价值的反射区,通过泡脚,使醋渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳。
同时,用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度,调节、松弛紧张的神经,调和经络气血,使阴阳平衡。坚持日久,就可大大改善睡眠质量。常用醋泡脚,对于人们保持旺盛的精力大有裨益。
黑龙江癫痫病医院口碑很不错济南市治疗癫痫病哪家医院专业黄冈市癫痫医院的位置在哪里
TAG:
相关内容
- 孕妇可以喝绿豆汤吗 孕妇可以喝绿豆汤吗晚期
- 水蜜桃可以吃皮吗 水蜜桃可以吃吗
- 如何避免拔罐减肥影响正常月经 拔减肥罐会不会影响月经
- 瘦手臂和肩膀操 减肥操瘦手臂
- 烫头发一年可以烫几次 烫头发一年烫几次不太伤头发
- 睫毛轻轻一拽就掉下来了正常吗 睫毛轻轻一拽就掉下来了正常吗视频
- 黄皮干泡水喝有什么功效 黄皮干可以泡水喝吗
- 吃空心菜减肥效果好吗
- 护手霜涂了后要吃东西怎么办 抹完护手霜后能拿东西吃吗
- 罗氏虾是淡水虾还是咸水虾
- 经期拔罐可导致经血量多 拔罐会引起月经量多吗
- 灯光会导致长斑吗 灯光会使皮肤长斑吗
- 注意!吃开水泡饭也不好 为什么吃水泡饭不好
- 海藻面膜用什么水调最好 海藻面膜用啥水调
- 敷海藻面膜前要拍爽肤水吗 贴海藻面膜前还要拍水吗
-
-
-
- 面膜怎么用法 面膜是什么时候使用合适
- 定型水对头发有害吗 如何判断定型水的危害性呢
- 用药水洗直头发要多久 卷发护发精油哪种好
- 洗头发时掉头发正常吗 洗头发时掉头发怎么办
- 滚梳上的头发怎么清理 头发精油和弹力素效果比较好
- 染发后多久可以洗头发 弹力素怎么用
- 人流后多久可以染发和烫发 人流后注意事项
- 剃头发电推剪怎么用 剃头发电推剪怎么用
- 长直发怎么打理 齐刘海短发有哪些
- 什么弹力素适合卷发 染发颜色弄脸上怎么办
- 胖圆脸适合的发型 吃什么中药能够防止掉头发的情况
- 白头发怎么染成棕色 白头发染成棕色的具体操作方法
- 长直发半丸子头扎法 中分短发女怎么吹
- 孩子头发黄是怎么回事 舌头发黄是什么原因
- 齐耳短发怎样打理好看 头发干枯毛躁分叉用什么洗发水