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如何缓解更年期失眠？推荐10个妙招
更年期是女性无法逾越的一个色或能管理过程。女性到了更年期之后由于体内的雌激素变化常会出现烦躁、失眠、忧郁等症状。面对失眠，很多女性都是非常痛苦的。那么如何改善这种状况呢？下面来介绍10妙招缓解女性更年期失眠。1、心情烦躁、胡思乱想、2021-10-29
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春节清脂养胃药膳
人参煨猪肚猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂温食。可治疗脾胃虚寒之胃脘冷痛、食2021-10-29
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彩光脱毛效果好不好-
彩光脱毛效果好不好?随着现在的脱毛技术不断被广大朋友认可，已经开始有更多人开始采用彩光脱毛祛除身上的毛发了。究竟彩光脱毛效果好不好呢?这是非常多人都想知道的问题，下面我们一起来看看彩光脱毛怎么样。1、彩光脱毛怎么样一般的彩光脱毛则是2021-10-29
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女人的脸老的快的原因是什么？该如何抗衰老
随着岁月一点一滴地溜走，女人的年轻的容颜也一点一滴地走掉了。脸部肌肤从嫩得出水变成皱纹、斑点丛生，肌肤也越来越松弛。下垂后的脸部，让女人看来老了好几岁，对于女性而言，大家都是很爱美的。这样的打击无疑是非常巨大的，想要肌肤变嫩那么2021-10-29
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【双臂无力发软怎么回事】_起因_诱因
手臂乏力酸软的状况会让工作中遭受比较严重的影响，值得一提的是，精神面貌也会不太好，可是手臂乏力酸软是怎么回事呢？夏季假如突然冒出乏力的状况，就与着凉有非常大的关联。可是要是没有着凉得话，就需要考虑到人体的身心健康问题了，如果是肝2021-10-29
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强壮身体常按足三里
强壮身体常按足三里 古书对于这个穴位有生动的记载：“若要安，三里常不干。”足三里是胃经的重要穴道，也是身体的强壮大穴，不但能补益气血，还有疏通理气作用，能起到补虚泄实、调节脾胃消化的功能。使用艾灸治疗对预防胃下垂、高血压2021-10-29
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食用黑米 乌发润肤
人们生活水平的不断提高，黑米再也不是什么稀罕食品，多吃黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家介绍几个黑米的常用食疗方：.hzh {display: none; } ● “三黑”粥黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同2021-10-29
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六类人喝牛奶最伤身 消化道溃疡患者
合理的膳食是健康所必不可少的一部分，因此有许多禁忌需要注意。养生在线网今天将带各位了解六类人喝牛奶最伤身 消化道溃疡患者，相信看完你也能获取新的知识。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛2021-10-29
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【物理性消化】_消化_消化知识_影响_表现
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雾霾天到底怎么动
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