当前位置： 首页 >> 人群养生 气血不足的危害 气血不足对身体的影响 2024-08-29 来源： 人气：0 次 气、血来源有二，其一是先天之精气，即父母的先天之精，二是后天之精气，即脾胃运化的水谷与自然之精。气推动血液运行，血作为气的载体，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，气血就是我们身体的精气，因此气血不足对我们的身体健康有很多的危害，那么气血不足究竟有哪些危害呢？我们今天就一起了解一下。 1、 皮肤发黄 皮肤发黄，从体质上来说是血气不和。颜面局部气血不足，就不能给脸部皮肤提供足够的养分，就会出现皮肤暗黄、干燥、脱皮等；另外，气血不和就不能把自身的代谢废物，体内产生的湿浊等废物，以及从外界环境吸收的垃圾及时带走，这些废物停留在皮肤上就会导致色斑、痤疮的形成。 2、容易脱发 掉头发这是每天都会经历的，事实上，每次掉不超过百根是没有问题，一旦超过，长期以往就可能造成脱发的结果。不脱发、乌黑浓密，是肾气充足的表现。正所谓发为血之余，所以说，头发的量和发质可以看出一个人。 3、容易发胖 女人一旦出现了气血不足就会使得气血运行不畅，这样就会使得人体的新陈代谢变得非常缓慢，新陈代谢不畅就会使得人体内的毒素不容易被排出体外，毒素在体内越积越多，随着这些垃圾毒素的增多，人体变得越来越胖。 4、导致妇科病 女性若气血调畅，则五脏安和，冲任通盛，经孕正常。然妇女以血为本，血随气行，由于经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调，影响冲任，发生妇科疾病。调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。 5、睡眠不好 如果被血气不足问题困扰，那么，你的睡眠也会变得不正常，会出现入睡困难，在睡觉的过程当中容易被惊醒，晚上尿比较多等等问题，所以，如果你发现自己在睡觉的时候存在这样的问题，这个时候就要考虑是否是气血不足。 5、手脚冰凉 手脚的温度是人血气情况的一个直接表现形式，在气血充足的情况下，人的手脚都会比较暖和，反之则容易出现冰冷，手心冒汗等等问题，如果你发现自己的双手有这样的问题出现，一定要及时调理气血来帮助改善问题。 6、精神不好 我们在生活当中总能够看到有的朋友精神特别好，而有的朋友则处于没有精神的状态之下，如果你没有精神，而且有头晕目眩等等方面问题，这就说明你已经气血不足了，必须要注意补气血才行，这样才能够让你有足够的精力应对问题和解决问题。 相信通过这篇文章，大家对气血不足的危害有了一定的了解，如果存在气血不足的情况，也不要惊慌，因为只要配合治疗，经过调理，气血不足会得到很大程度的改善。有什么药治癫痫郑州军海癫痫病医院癫痫病如何治疗效果好怎么治疗癫痫好呢长春癫痫医院好 TAG: 相关内容 小儿咳嗽有效外治法 中老人如何搭配饮食 八项原则预防高血压 老人如何保心脏健康 5零食降低宝宝的智商 孩子早教的八个误区 夏天宝宝流鼻血咋办 小儿脑瘫的禁忌食物 白领午餐谨记六要点 宝宝发烧该如何护理 夏季男人缓解烦躁心情 儿童安全防范攻略 远离10大意外伤害 女性养生警惕 七陋习致月经彻底失调 五饮食帮助白领减压 宝宝饮食遵守八纪律 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 免疫系统是否过强 坏习惯扼杀免疫力 芦荟有何功效 长期穿小码鞋的危害 黑眼圈是肾虚的表现 使用洗衣机应注意 或隐藏了卫生隐患 应做好防癌体检筛查 考生应如何调整睡眠 新房子隐藏严重危害 夏季吃什么养生 荷叶茯芩粥利五脏 鸡蛋不宜与白糖同煮 哪类人是蚊子的目标 药物可导致营养流失 胃病患者要注意忌嘴 不宜用微波炉的食物 喝茶的禁忌食物 喝茶需要注意些什么 新生儿肺炎要如何预防 南方立秋养生食谱 男性尿道炎的10个症状 瘦身瑜伽介绍 芡实的形态特征是什么 治疗糖尿病的6大偏方 夏季艾灸的十大注意事项 坐月子的营养宝典 椎动脉型颈椎病的诊断 麻风病怎么办 菊花有哪些基本功效 艾滋病可以通过什么来检测 大叶性肺炎怎么检查好 毓婷有哪些副作用出现 泥鳅的功效与作用 尿路感染有哪些早期症状 怀孕后会有大姨妈吗 人流之后吃什么食物 宝宝蛔虫病的危害 感冒发热吃的七种食物 对付宝宝闹觉我有解决办法 常见的水痘并发症有几种 影响胎儿体重因素 孕3个月营养提示 胎儿b超的意义是什么 夏季幼儿户外活动好处多 白带咸味的食疗方 营养不吸收怎么办 孕前口腔检查什么问题 性激素六项检查哪些内容
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