当前位置： 首页 >> 人群养生 胃不好能吃海鲜吗 2024-07-30 来源： 人气：0 次 肠胃一直都是人们重点关注的地方。一个好的胃,能够决定我们可以吃什么,不可以吃什么。那么胃不好能吃海鲜吗?我们一起来了解一下。 胃肠作用不太好的人饮食搭配一定要留意,不可以吃辣椒的、凉的、刺激的。而海鲜呢,实际上不是建议吃的。从中医学视角而言,海货寒性,肠胃不好的人呢吃完海货以后非常容易腹泻、呕吐、恶心想吐等,严重的时候会引起一些胃里病症,尤其是是有慢性胃炎或是是胃溃疡的人,吃完海货会使病况加剧。因而肠胃不好的人应当少吃或是不吃海产品。 胃部不适的人平常尽可能不吃类似大闸蟹的发性食物,吃完可能会出现腹痛腹泻的状况。胃肠不好的人平常饮食搭配尽可能以口味淡主导,辛辣食物油腻感的食材尽量避免吃,饮食搭配要定时执行定量分析,不必暴食暴饮,日常生活尽可能有规律性。海鲜一般归属于寒凉的,假如身体素质原本偏寒,吃完以后就会非常容易胃疼和腹泻,更何况是本身胃不好的人。 另外需要注意的是,对于海鲜过敏的人,吃海鲜会不耐受,反应较为强烈。对于百吃不厌的人,注意食用方式,尤其是动物内脏。越是体型越大的鱼越要当心,鱼也有食物链原则,如果真的有毒素多会积攒在内脏当中,如鱼胆、鱼鳃都不要轻易尝试。不食用死亡较长的鱼、野生鱼、生吃鱼以及贝壳类海鲜,最后采用高温烹饪,保证烹饪彻底,可降低海鲜食用后会食物中毒的危险,对于胃部健康也会是友好的。按照中国营养学会的建议,每天每人食用45g~75g的水产品,深海鱼每周吃一次到两次,深海鱼中欧米伽三脂肪酸对保护心血管健康、降低胆固醇有益。长春癫痫病黑龙江治癫痫病哪家好中医癫痫病的治疗方法上海看癫痫病的医院北京癫痫医院排名 TAG: 相关内容 小儿咳嗽有效外治法 中老人如何搭配饮食 八项原则预防高血压 老人如何保心脏健康 5零食降低宝宝的智商 孩子早教的八个误区 夏天宝宝流鼻血咋办 小儿脑瘫的禁忌食物 白领午餐谨记六要点 宝宝发烧该如何护理 夏季男人缓解烦躁心情 儿童安全防范攻略 远离10大意外伤害 女性养生警惕 七陋习致月经彻底失调 五饮食帮助白领减压 宝宝饮食遵守八纪律 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 流产后多久可以同房 流产后注意事项 刚怀孕能同房吗 怀孕后的注意事项 人流后注意事项 人流后有哪些注意事项 安全期会怀孕吗 如何计算安全期 药流和人流哪个伤害小 药流和人流哪个比较好 怀孕初期小腹隐隐作痛怎么回事 怀孕初期小腹隐隐作痛的原因 胸可以缩小吗 如何把胸缩小 宝宝发烧怎么物理降温 宝宝发烧的物理降温方法 手足口第几天最严重 如何预防手足口病 7个月宝宝辅食食谱 7个月宝宝吃什么辅食 如何把胸缩小 把胸缩小的方法 小孩发烧怎么办 怎样退烧快 外阴瘙痒用什么效果好 外阴瘙痒的处理方法 白带发黄是什么原因 白带发黄是怎么回事 产后多久来月经正常 产后来月经的症状 新生儿肺炎要如何预防 南方立秋养生食谱 男性尿道炎的10个症状 瘦身瑜伽介绍 芡实的形态特征是什么 治疗糖尿病的6大偏方 夏季艾灸的十大注意事项 坐月子的营养宝典 椎动脉型颈椎病的诊断 麻风病怎么办 菊花有哪些基本功效 艾滋病可以通过什么来检测 大叶性肺炎怎么检查好 毓婷有哪些副作用出现 泥鳅的功效与作用 尿路感染有哪些早期症状 怀孕后会有大姨妈吗 人流之后吃什么食物 宝宝蛔虫病的危害 感冒发热吃的七种食物 对付宝宝闹觉我有解决办法 常见的水痘并发症有几种 影响胎儿体重因素 孕3个月营养提示 胎儿b超的意义是什么 夏季幼儿户外活动好处多 白带咸味的食疗方 营养不吸收怎么办 孕前口腔检查什么问题 性激素六项检查哪些内容
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