小儿呕吐时吃什么好?这三种食物可推荐
2021-12-18
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2岁的宝宝肠胃还是很脆弱的,所以很多的时候都有可能会出现呕吐的现状,那这种时候应该要保证宝宝的正常饮食,下面为您精心推荐了宝宝呕吐宜吃的食物,希望对您有所帮助。
宝宝呕吐的原因
1、 喂养或进食不当:新生儿期很多人都怕孩子吃不饱,导致喂奶过多,宝宝一次性吃太多消化不良。
2、消化功能异常:全身感染性疾病,如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时,在高烧、恶心、食欲减退的同时,常伴有呕吐。
3、消化道感染性疾病:肠胃炎、阑尾炎等疾病,由于局部刺激可引起反射性呕吐,此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。
4、神经系统疾病:脑膜炎以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐,以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点,但往往同时伴有神经系统的其它症状,如头痛、精神萎靡、嗜睡等。
5、精神因素:有些孩子可能会因为精神过度紧张或焦虑引发呕吐。
6、中毒:包括各种中毒,如食物中毒、有毒动物及药物、农药中毒等,这些几乎都有呕吐的症状,但不同的毒物中毒又有其各自的特点,这里就不一一说明了。
7、其他:内耳的前庭功能失调或美尼尔氏病(内耳膜迷路积水)呕吐比较剧烈,但多伴有眩晕、视物旋转;小儿先天性消化道畸形,如胃扭转、肥大性幽门梗阻等,此外,肠蛔虫症病儿发生肠梗阻或胆道蛔虫时呕吐也比较严重。
宝宝呕吐宜吃的食物
1、莲子糯米粥
配料莲子50克,糯米150克。
制法:
先将莲子去皮、去心准备好,用电饭煲或高压锅煮烂,捣成泥,加入淘洗干净的糯米。加入适量清水,开旺火上煮沸,入糯米煮至将熟,加入莲子泥,再煮沸,用文火煮至米烂粥稠,即可,分次食用。
功能:
健脾升清,滋阴和胃。本膳用糯米,和胃滋阴,每100克中含钒851微克,莲子,升清健脾,每100克含钒17821微克。
此粥有利湿升清、健全脾胃之功,还能给人体补钒。
2、芦根粟米粥
配料芦根60克,粟米50克,生姜汁、蜂蜜各适量。
制法:
将鲜芦根洗净,切碎,煎30分钟,取汁,粟米淘洗干净。将锅置火上,放入芦根汁,下粟米,用文火煮,使成粥并加入适量的生姜汁和蜂蜜,调匀服食。
功能:
清热生津,和胃降逆。本膳用芦根,有清热除烦、养胃生津的作用,常用于温热病初起,发热烦渴、胃热津伤的呕吐、呃逆,粟米(小米)可治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴等。此粥有清热养阴、益胃止呕的功效。
适用于胃经受热,呕吐严重,损及胃阴,时作干呕,口干的婴儿。
3、橘皮粥
配料橘皮3~5克,粳米50克。
制法:
把晒干的橘子皮,碾碎成粉末状;取适量的粳米洗净。加入适量清水,放入准备到的橘皮末、粳米,,用大火煮沸后,改用文火,橘皮煮到烂、米熟后,就可以吃了。建议每日早、晚各1次。
功能:
健脾和胃,顺气降逆。本膳用橘皮,有健脾理气的作用,与补脾胃的粳米煮成粥,适用于脾胃气滞引起的小儿伤食呕。
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