如果有了牙结石的话，那么会导致人们口臭，口臭会特别的严重，牙结石会引起很多不必要的疾病，如果有了牙结石的话，那么牙齿还会慢慢的腐烂，所以说一旦发现自己有牙结石的话就要及时的处理掉，牙结石要及时的去除，但是去除牙结石有很多方法，一定要选择对合适自己，对自己没有任何伤害的，那么牙结石去除方法有哪些?

牙结石又叫牙石，是附着牙齿表面的钙化和部分钙化的物质。其成分有：无机物(磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙)、有机物(蛋白质、脂肪、水、微生物等)，还有微量元素(钠、锌、思等)，2/3以上的无机物成分是结晶形态，如羟基磷灰石。牙石的形成：有多方面的因素，如化学物质、酶、菌斑等综合作用的结果。牙结石沉积的多少、快慢，因人而异，与口腔卫生习惯、唾液中各种物质的含量、饮食习惯、机体代谢情况以及牙齿排列均有关系。牙结石在不易洗刷到的部位、缺乏自洁作用或无功能的牙面上沉积最多。牙结石的治疗护理1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

牙结石长期对牙周组织压迫刺激，可造成牙龈萎缩，甚至牙槽骨的吸收，牙周组织产生炎症，溢脓，口腔异味，牙齿松动，脱落，甚至对以后的镶牙也有影响，无法使假牙有良好的固位。清除的办法很简单，洗牙，正常操作不伤害牙齿，不排除不规范操作，确实能造成对牙体本身的划伤等损害和对牙神经的刺激。喷砂抛光也是有必要的，洗牙之后由于洗牙的器械外形限制不可能很好的祛除一些微小的牙石，色素(烟斑，茶垢)使得牙面粗糙，结石沉积加快，可以用喷砂抛光来祛除。正常洗牙一般每年1-2次，(洗牙后的几天切记少沾色素多的东西，那几天对牙齿影响最大)刷牙尽管保证次数，时间，但不可能把牙齿的各个面都刷的很彻底，需要例行洗牙来保证口腔的卫生状况。刷牙时不要太用力，否则一样对牙龈有损伤，导致牙龈萎缩，牙齿慢性缺损等。

这些方法都是可以用来去除牙结石，去除牙结石的时候必须要降低牙结石腐烂程度，平时要多刷牙，刷牙之后才能保证牙齿的清洁卫生，不能让牙齿上面残留细菌，这样牙结石是很容易加重的，甚至还会更加的口臭，平时要多吃容易消化的食物，避免肠道食物腐烂引起口臭。