海鲜和酸奶能一起吃吗-海鲜禁忌人群有哪些-
2021-08-18
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海鲜和酸奶能一起吃吗?海鲜禁忌人群有哪些?我们身边总是会有一些朋友特别的喜欢吃海鲜,因为海鲜十分鲜美,口感也非常棒,所以深受大众喜欢,有些朋友在吃海鲜的时候会喝些饮品,比如酸奶了,但是我们也都知道吃海鲜是有饮食禁忌的,那么,吃完海鲜可以喝酸奶的?
吃完海鲜可以喝酸奶吗
一、吃海鲜能喝酸奶吗
养生在线小编指出,我们吃过海鲜后是不可以和牛奶的,主要是因为牛奶里面含有维生素C ,倘若吃海鲜喝牛奶是会对人体造成一定的伤害,有些朋友还会出现拉肚子的情况,如果吃虾了就更不能服用牛奶了,这样会导致砷中毒的,相当于是服用砒霜。
海鲜在食用的过程中和刚食用完都是不宜搭配酸奶的,不仅如此,海鲜还不宜与下面这些食物一起搭配。
二、海鲜禁忌搭配
1、海鲜水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
2、海鲜啤酒同吃惹痛风
在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。因此,大家在大量食用海鲜的时候,千万不要饮用啤酒,否则的话就会对身体产生不利的影响。
3、吃海鲜后喝茶长结石
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。所以,大家要记住在吃海鲜的同时千万别喝茶。如果想喝,也是最好间隔2小时以上。
三、哪些人不适合吃海鲜
1、痛风病人少吃虾蟹
海鲜是一种高蛋白质也是高嘌呤食物,如果确定患有高尿酸血症或者通风病史的患者,过量的食用虾蟹这样,容易加重或诱发痛风的发生。这类市民往往在病情未发作前,和平常人并无两样,但一旦发作起来,严重时连基本的行动能力都无法正常进行,需要家人搀扶方能行动。
2、过敏体质者、皮肤病患者不宜食用海鲜
吃海鲜、水产易引发的疾病,除了痛风外,还易诱发过敏体质的人皮肤过敏。海鲜对于有皮肤病、疮疡患者也不宜食用。过敏体质的人食用后,容易出现全身性瘙痒,出现风团样的疙瘩,然后就是奇痒不已等过敏表现。由于患者在个人体质上往往存在差异,病情也有轻重缓急,一旦出现过敏症状后,最好的建议还是前往专科医院进行治疗,不要盲目地自行用药。
3、孕妇、哺乳期妇女别吃金枪鱼、剑鱼
随着近年来海水污染越来越严重,海鲜的含汞量也越来越高,若孕妇和哺乳期妇女食用海鲜达每周四次以上(每次100克以上),就会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,因此孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,最好不要吃金枪鱼、剑鱼等汞含量高的海鱼。
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