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中医教你怎么用艾灸治脚气

2024-02-05

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  中医教你怎么用艾灸治脚气

  1、艾灸前先用热水泡脚,可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中一味。不能经常用盐泡脚,如果烂脚,也不要用醋。

  2、擦干脚。一定要擦干。洗完脚必须擦干,即使没脚气的人也应如此。

  3、重点艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉,特别是涌泉穴。

  4、发痒的部位也可以施灸,溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的,都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒,水泡也会慢慢塌陷。

  5、如有水泡,最好用针在酒精灯上烧红然后刺破,在水泡处施灸。

  6、脚趾缝有溃烂的,可以重点施灸侠溪穴。

  艾灸的注意事项

  环境通风

  环境应保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。呼吸系统疾病患者,特别是哮喘病人慎用艾灸。

  避免烫伤

  施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度,每次灸10—15分钟为宜。

  注意次数

  体质壮、病情轻、病程短者,灸治1—2次即可;体质差、病情重、病程长者,可灸数月乃至1年以上。初灸时,每日1次;长期灸治者,3次后改为2—3天1次。

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