男性肾虚以后可能腰酸背疼，而且特性变弱，在老婆眼前抬不开始，男士自尊遭受比较严重严厉打击。肾虚的男士能够 根据艾炙调养身子，进而具有补肾壮阳的功效。自然艾炙的具体方法很注重，根据艾炙来补肾壮阳也是这般，尤其是穴道的挑选很重要，这儿就来介绍一下艾炙补肾的方法。

艾灸方法是以艾绒做成艾灸贴（一般称为清艾条），将艾灸贴的一端引燃后，在穴道上熏灸或灼烫的方式。若用在艾绒中添加温性芬芳药品做成的艾灸贴（一般叫药艾条）开展熏灸，则称为“药条灸”。艾灸方法的方式主要是将引燃的艾灸贴悬在所需施灸的穴道上熏灸。艾炙时，引燃的一端间距皮肤约3公分，一般每穴灸10分钟上下，灸至皮肤湿热泛红，有湿热感，而又不至于造成灼痛和烧伤皮肤为宜，艾灸穴位的方式分柔和灸和雀啄灸。

柔和灸：艾灸穴位时将艾灸贴的一端引燃，指向应灸的俞穴位置或伤处，约距皮肤2-3公分上下，开展熏制。图150。熏制使病人部分有湿热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分鐘，至皮肤红晕为度。针对昏厥、部分直觉迟缓的病人，行医者可将中、食二指分离，放置艾灸穴位位置的两边，那样能够 根据行医者手指头的觉得来测知病人部分的遇热水平，便于随时随地调整艾灸穴位的间距和避免 烫伤。

实际上艾炙补肾壮阳的情况下，不仅学好挑选及其实际操作有注重，并且具体步骤的情况下也有许多 方式，像雀啄灸、间接性灸、隔姜灸、隔蒜灸这些全是普遍的艾炙操作步骤。不一样的方式选择可以具有的实际效果也是不一样的，因此假如要想根据艾炙来补肾壮阳，一定要选择专业的中医针灸医生，那样实际效果才确保。