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夏季应多喝水防尿石症_夏季保健_保健_

2023-12-01

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         进入盛夏,肾结石、膀胱结石和尿道结石等泌尿系统结石患者明显增加,医生提醒,酷夏预防尿石症,要多喝水,保证规律饮食。

  尿石症因发病部位不同而表现各异,主要症状为疼痛、尿血或排沙石,并表现出发热、恶寒等症状。

  为预防结石症的发生,应注意多饮水,患过结石的人应维持每24小时2000毫升以上的尿量。动物蛋白摄入过多会增加钙、草酸、尿酸等结石成石因素,精制食糖及其制品、饮料也可增加尿液中的钙含量,所以对动物蛋白、糖及饮料应控制摄取;菠菜含草酸较高,应适量食用,竹笋、豆腐亦不宜一次吃得太多;酒后易引起尿的浓缩,结石患者应忌酒。

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