天麻是一种运用较为普遍的中药药材，针对身体来讲，具备降血压、安神助眠止痛的功效，因此 天麻是能够医治偏头痛的。可是要想非常好的获得治疗效果得话，病人需要依照恰当的方式 开展服用，例如天麻炖鸡、天麻蒸脑花、天麻鲫鱼等，全是医治偏头痛较为合理的饮食疗法方式 。

一、天麻炖鸡

原材料：鸡1只(500)克，天麻10克，调味品适当。

制作方法：

1、鸡屠宰后褪毛及内脏器官，清洗。

2、天麻清洗、切成片。

3、天麻置鸡腹腔，鸡下锅放水清炖至软烂，加调味品进味后服用。

作用：减轻和医治偏头痛。

二、天麻蒸脑花

秘方：天麻10克 脑花2只 姜5克 蒜头10克 葱5克 盐5克 绍兴酒5克 老母鸡汤200ml。

制做：

1、把天麻打成细粉9脑花去红腺及膜清洗，姜、蒜清洗，切成片，葱鲜切花。

2、把脑花放到蒸盆内，添加天麻粉、盐、姜、葱、蒜和老母鸡汤。

3、把盛满脑花的蒸盆置笼屉内，用文火空气蒸35分鐘即成。

吃法：每天1次，每一次食脑花1只。

作用：减轻和医治偏头痛。

三、天麻鲫鱼

原材料：天麻25克，羌活10克，薏苡仁10克，鲜鲫鱼1尾(1.5Kg)，生抽、米酒、食用盐、味 精、白砂糖、白胡椒粉、芝麻油、葱、姜、水豆粉适当。

制作方法：

1、将鲜鲫鱼去鳞、鳃和内脏器官，清洗装进盆中，将羌活、薏苡仁切割成大面积，用第二次米泔水泡上，再将天麻放进泡过羌活、薏苡仁的米泔水中侵泡4--6钟头，捞起来天麻，置白米饭上蒸透。切一片备用。

2、将天麻片放进剁椒鱼头和鱼腹腔，置盆内，随后放进葱、姜，添加适量冷水后，上笼蒸约30分钟。

3、将鱼蒸熟后拣去葱和姜，另自来水豆粉白汤、白砂糖、食用盐、鸡精、白胡椒粉、芝麻油煮沸水淀粉勾芡，浇在天麻鱼上既成。

作用：减轻和医治偏头痛