在日常生活中，常常会出現皮肤过敏的状况，皮肤过敏是由于遭受了过敏源的刺激性，造成皮肤造成了抗原，进而出現了小红点，小疙瘩，小水泡等，发痒难耐。脸上过敏够防止用力去抓，医治期内，用偏碱洗洁剂清理，使皮肤维持干躁，擦抹一些治疗过敏的药品，比较严重时，要立即到医院开展医治。

皮肤过敏止痒的方法：

一、戒过多搔抓

用劲搔抓皮肤瘙痒处，直捉到皮肤流血才行，結果是越抓越痒，越痒越抓，产生两极化。因此 ，皮肤病病人在医治的另外，一定要管好自身的手，尽可能防止搔抓，发痒强烈时可立即吃药消痒。

二、戒开水搓洗

用开水搓洗，尽管能解一时之痒，但之后会加重发痒，尤其是亚急性湿疹等皮炎，开水搓洗能使毛细管渗透性提升，推动皮肤过敏物质很多释放出来，造成外渗和糜乱加剧，使病情严重。因此 即便是中药熏洗针对亚急性湿疹和急性皮炎病人也不是适合的。

三、戒应用偏碱洗洁剂

应用偏碱香皂、肥皂粉或洗涤精非常容易造成皮肤更为干躁，使干裂、发痒加剧。产生皮肤过敏时能外擦过敏修复霜开展减轻。老年皮肤瘙痒症用香皂冼澡能抑制皮脂腺代谢，使皮肤更干躁，进而加剧发痒。因而，这类病人可使用含植物油脂丰富多彩的肥皂。

四、戒饮食搭配而致

一些人可因食海货、羊肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种各样刺激食品，如朝天椒、麻椒、蒜头、肉桂粉、苋菜等，而引起湿疹、荨麻疹等超敏反应性皮肤病，或使其病症加剧。因而，对过敏性体质者而言，饮食搭配宜口味淡，可适度吃些新鲜水果，补充多种营养元素。

五、戒乱用药品

因乱用药品而造成皮-肤-病加剧的状况数不胜数，如脸部脂溢性皮炎长期性外敷生长激素，引起了难除不易治的生长激素依赖感皮炎、亚急性糜乱渗出性湿疹等。

六、多饮水。水份能够 稀释液粘液，有利于粘液排出来身体之外，并能减轻血肿状况，经常过敏的人应多饮水，尽可能每日摄入杯以上的水。

七、控制过敏源。食材过敏原检测与皮肤科医师确诊，明确有食物过敏者，就需要临时严禁再服用过敏反应食材。

八、忌食含有刺激性的食物，限定多人体脂肪、含糖量饮食搭配，忌酒水和海鲜产品食材，多吃新鲜水果。

九、用凉水冰敷，能够 较为快的清除皮肤红痒发痒的过敏的症状。另外外敷参肤霜也可快速止痒。但有的人喜爱用开水烫的觉得，那样能够 在觉得上较为舒适，一瞬间不容易再痒。可是不能根除。并且皮肤过敏病症会变重。

十、洗脸水不适合超温。有误的冼澡方式也是导致皮肤瘙痒的原因之一。因为平均气温降低，美美哒地洗上一个冲澡是最舒适的事儿，可是假如洗脸水的溫度过高，会使皮肤表面的植物油脂很多外流，毁坏其维护作用，因此洗脸水的溫度与人体体温类似就可以，以37-40℃最适合。另外针对天天洗澡的北方人而言，沐浴乳的应用也是需要留意的。有的人认为皮肤瘙痒是由于冼澡洗得不干净，就用沐浴乳全力搓背，那样做反倒会使皮肤更加的干躁，使发痒加重。因而建议，冬季能够 隔一两天应用沐浴乳，其他時间仅用温开水冼澡，由于温开水的除污工作能力也是充足的。此外，非常建议在冼澡前后左右喝一杯温开水，那样能够 补充人体在冼澡全过程中外流的水份。