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柠檬泡水隐藏的健康秘密果汁饮料
大家都知道柠檬是很好的保健水果。柠檬的果肉特别酸，大家都不敢轻易尝试，但切片泡水却有利于营养物质的释放哦。那么，柠檬水应该怎么泡呢?大家来看看吧。最好选择鲜柠檬。新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一2023-09-08
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望闻尝 几招教你选购优质啤酒其它
炎炎夏日，闲暇之余来杯啤酒这是如此惬意的生活，因此啤酒成了夏季是十分受欢迎的消暑饮品之一了。下面就教大家几招辨别啤酒的方法哦。目前，我国啤酒产品种类主要包括淡色啤酒、浓色啤酒、黑色啤酒、熟啤酒、生啤酒、鲜啤酒、特种啤酒等品种，消2023-09-08
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大麦茶有何作用 可以帮助消化吗其它
每个人都难免会因为一些问题导致消化系统出现问题。随着茶道的流行，大麦茶因为可以帮助人们消化，改善人体消化系统非常受欢迎哦。大麦茶不仅仅营养丰富，而且有着极好的辅佐消化功能。其实大麦茶帮助消化并不是一个崭新的话题的，这个是由来已久2023-09-08
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神奇豆腐让你拥有嫩嫩的肌肤其它
黄豆是“豆中之王”，特别是女性。多吃这类的豆制品，不但健康还美容哦。而豆腐是黄豆的制成品。研究表明，豆腐的营养价值不低于牛奶。豆腐营养丰富豆腐营养丰富、口感细滑，是即健康又美味的食品。豆腐除了吃，还可以美容的功效。因为豆腐中所含2023-09-08
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煲汤养生必须要知道的饮食误区饮食禁忌
现在越来越多的朋友接受了用汤来养生的方法，特别现在正值夏季，用汤来补水和补充营养素也是一种简单有效的方法，不过，大家想更好的利用汤来达到保健的目标，对于喝汤的一些禁忌还是要知道的。要喝纯汤。很多人认为炖排骨汤、鸡汤，所有的营养都2023-09-08
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你真的会健康喝茶吗？饮食禁忌
茶养生是一种非常简单易行的保健方式，不过，如果我们不能用正确的方法来泡茶和喝茶，茶的营养价值和保健功效会大大减弱，所以，对于健康喝茶的一些小方法，今天就分享给大家。喝茶时，最好使用80℃以上的开水进行冲洗，时间约在2-3分钟。“除了冲2023-09-08
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食用安全油 存储很关键饮食之道
相信每位朋友都知道食品安全对我们自己意味着什么，所以，大家都想买到和食用到健康的食品，对于油类的食材，我们除了要正确的选购外，还要学习一些食材存储的问题。食用油变质游离脂肪酸增多加速机能老化、恐增罹癌风险彰化基督教医院营养师陈树2023-09-08
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槟榔:美味但需谨慎的食物其它
槟郎在我国南方是一种很受大家欢迎的小零食，咀嚼它是很多朋友的一种生活和饮食习惯，不过，它美味且有自己独特的营养价值，但是，它也因为自己的食材特性也让它具有不少的饮食禁忌。槟郎是什么，很多人都曾经咀嚼过，但是却不一定对它很了解，因2023-09-08
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四种伤害女人肾脏的食物要当心饮食禁忌
肾虚会让女人发生什么样的变化和不适？相信很多女人都不是很知道，其实爱美的女性朋友一定要注意保护好自己的肾脏健康，因为肾虚会让你不再年轻和美丽，在生活中有下面的这些食物可是会伤害你肾脏健康的，女性朋友们一定要当心。1、饮料大家都知2023-09-08
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女生瘦脸的按摩操
1、涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始到耳边，然后以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角的两侧做旋转式的按摩。2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后2022-04-28
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