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原来养生之道如此简单 你了解了吗
养生现在成为了当下最热的话题，特别在中老年人群中，身体健康是革命的本钱，只有把身体养好了，才可以做自己想做的事，生活才可以过得很开心，那么要怎么养生呢?你肯定也很想知道吧，那让大厨艺小编为大家解读一下养生之道。养生之道多读书自幼2023-09-13
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食三餐要科学 泡菜不宜吃得太多
随着我们生活的不断提升，我们的饮食也不再是为了填饱肚子，而是如何吃才更健康为目的。当我们的选择越来越多的时候，也会导致我们时常吃一些不利于健康的食物。所以我们为了健康必须抛弃一些曾有的错误的饮食习惯，从生活的一点一滴做起。下面我2023-09-13
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提防乙脑来袭 紧急治疗很关键
说到乙脑，很多人都不太清楚，其实乙脑是一种经过蚊子传播的传染病，其症状主要表现在，高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等，重型患者病后往往留有后遗症。乙脑对我们人体伤害非常大，在日常我们应该做到怎么紧急治疗这个疾病呢?在2023-09-13
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盘点生活中十大最助长寿的食物
每个人都渴望健康，每个人都希望自己有一个延年益寿的身体，而越来越发达的现代医学，也渐渐帮我们推开了这一扇可望不可即的大门，没让我们渐渐认识到，其实长寿并不难，只要我们懂得在生活中，饮食上懂得滋补生息，长寿的理想就在我们眼前。那么2023-09-13
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穴位按摩有针对性治疗各种鼻炎
现在鼻炎正在年轻化，很多的疾病正在困扰着青少年。就拿鼻炎来说吧，小小的鼻炎不仅仅会影响我们的学业，而且还会影响我们大家的心情，所以今天我们的大厨艺小编就为大家介绍一下中医穴位按摩-治各种鼻炎的方法?鼻炎，换季高发疾病之一，中医穴位2023-09-13
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生活中需摒弃的8个健康错误
一个人的生活习惯决定着他自身的健康状况，良好的习惯当然起着正面作用，我们应该学习健康习惯而自觉摒弃不良习惯。在我们的日常生活中，你是不是也在不知不觉犯错呢?现在就开始做一些小改变，将这些错误的习惯变成健康的加速器。吃饭：速度太快2023-09-13
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鹅卵石健身常见 但不是谁都适合
我们时常会看见一些老年人在鹅卵石上来回的走，说这是一种健身的方式。很多时候，养生保健方法是有许多的，不同的保健方法是起到不同的保健功效哦，就是走鹅卵石这么一类也是可以起到保健的功效，而到底可以起到怎样的功效呢?是不是所有的人群都2023-09-13
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细看养生蔬菜 吸维生素谁较多
我们吃食物的方式有很多，每个地域的风俗习惯也大不相同。但是很多时候，我们的习俗，并不是能够把我们的健康饮食最大化。比如说美国就喜欢生吃蔬菜、日本的生鱼片等，而其实在我们的国家，也有很多人喜欢生吃蔬果，有些蔬菜生吃的话，能留住更多2023-09-13
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主妇们注意了 这6种蔬菜最好不要买
蔬菜是我们平时常吃的，那么买蔬菜要注意哪些呢?太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外，外红瓤绿的西红柿可能与2023-09-13
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购买健康食材的九个原则食材选购
对于食品，大家注意味道和口感的时候，更应该注重食品安全的问题，在当下食品安全频出的时候，我们希望朋友们都能用正确的方法去购物，至少下面的九个购物原则大家一定要遵守。相信很多老饕们在享受美食的时候最注重的就是色、香、味俱全。但也正2023-09-08
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