咸鸭蛋和牛奶能一起吃吗?咸鸭蛋和牛奶一起吃会怎么样
2023-11-29
来源:
人气:9 次
咸鸭蛋大家都吃过吧,那你知道什么不能和咸鸭蛋一起吃吗?咸鸭蛋确实有相克食物,一起食用的话,会危害你的健康的,今天小编就来为大家介绍下吧!
咸鸭蛋和牛奶能一起吃吗最好不要把牛奶和咸鸭蛋一起煮着吃。因为牛奶在煮沸后蛋白质变性,损失很大,咸鸭蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死咸鸭蛋中的细菌等。这样两种不同的温度要求对两种食物来说,肯定有一种是不合适的。为了保证营养与健康就应该分开食用,不要用牛奶煮咸鸭蛋。
关于牛奶炖咸鸭蛋是否健康,目前说法不一,看来这个问题目前尚无定论。多数意见倾向于可以同食,但咸鸭蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为,老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完咸鸭蛋半小时后再喝牛奶,一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与咸鸭蛋同食,因为两者都是优质的高蛋白食品,同食有利于增强体质及病后恢复,并建议与一些主食同食,使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。
禁忌人群:1、高血压、糖尿病患者。
2、心血管疾病或肝肾疾病患者。
3、孕妇:咸鸭蛋的盐分含量较高,孕妇应少食。
4、脾阳不足、寒湿下痢者。
推荐吃法1、咸蛋黄炒饭原料:白饭300克,咸蛋黄3个,青蒜、葱各1根,香菜10克,肉松20克,油2大匙,酱油1/2小匙,盐1/3匙。
做法:
①青蒜、葱及香菜均洗净,去根、切末;咸蛋黄切丁备用。
②锅内放入2大匙油烧热,爆香葱末,放入咸蛋黄及青蒜拌炒,加入白饭及酱油、盐炒匀,盛入盘中,撒上香菜及肉松即可。
TAG:
相关内容
- 女性宫寒有什么表现 调理宫寒吃什么
- 宝宝腹泻一直不好怎么办 这些方法很好用!
- 剖腹产坐月子要多久
- 孕妇失眠如何缓解 孕妇失眠是什么原因
- 吃梨后可以喝水吗 吃了梨后多久能喝水
- 黄桃和什么水果一起榨汁好喝 什么时候是吃黄桃的季节
- 吃什么能让月经快点来 吃什么让月经快点来?
- 莲子产妇可以吃吗 莲子产后可以吃吗
- 宝宝拉肚子可以输液吗 别乱输液!哪些疾病要输液你都清楚吗?
- 梨和牛油果可以一起吃吗 梨和牛油果适量吃有什么好处
- 冬天坐月子吃什么水果好 多吃这8种水果
- 黄桃罐头上锅蒸多久 自制黄桃罐头常温可以保存好久
- 吃梨喝开水会怎么样 吃梨喝开水会腹泻吗
- 喝藏红花会不会推迟月经 喝了藏红花月经会推迟吗
- 为啥生病要吃黄桃罐头 生病可以吃黄桃罐头吗
-
-
-
- 面膜怎么用法 面膜是什么时候使用合适
- 定型水对头发有害吗 如何判断定型水的危害性呢
- 用药水洗直头发要多久 卷发护发精油哪种好
- 洗头发时掉头发正常吗 洗头发时掉头发怎么办
- 滚梳上的头发怎么清理 头发精油和弹力素效果比较好
- 染发后多久可以洗头发 弹力素怎么用
- 人流后多久可以染发和烫发 人流后注意事项
- 剃头发电推剪怎么用 剃头发电推剪怎么用
- 长直发怎么打理 齐刘海短发有哪些
- 什么弹力素适合卷发 染发颜色弄脸上怎么办
- 胖圆脸适合的发型 吃什么中药能够防止掉头发的情况
- 白头发怎么染成棕色 白头发染成棕色的具体操作方法
- 长直发半丸子头扎法 中分短发女怎么吹
- 孩子头发黄是怎么回事 舌头发黄是什么原因
- 齐耳短发怎样打理好看 头发干枯毛躁分叉用什么洗发水