我们两手的必要性显而易见，便是由于平常应用的頻率非常高，这一位置也是非常容易出現问题的。在平常的日常生活，有的人就遇到了单纯性右手发胀的状况，说成单纯的，但手出現的发胀通常可能预兆着别的病症的存有，我们务必要引起重视，尽早的弄清楚情况。

手肿胀是哪里有问题了

1、血脉不畅

手肿胀最普遍的原因便是血脉不畅，血液沉积在手臂造成的，这类状况要是搽一些活血化淤的药就可以直到减轻。

2、饮用水过多

有的人的身体素质是易水肿的身体素质，在很多饮用水后可能会出現手臂发胀的状况，但是这类状况并不比较严重。

3、肾炎

手肿胀也有可能是肾炎造成的，这时候就应当立即到医院门诊开展技术专业的查验与医治，多吃利尿的食物。

4、脾虚肾虚

脾虚肾虚也是会造成 手肿胀的，病人应保证健脾胃护肾。

手消肿有什么方法

1、先冰敷再敷热

可先用冷纯棉毛巾敷在发胀位置。一次不超过30分钟，歇息一个小时后要还记得再度冰敷，那样可给与部分组织修补時间。冰敷解决后，间距6个钟头上下，再应用溫度为60~7零摄氏度的热纯棉毛巾或暖手袋敷发胀位置，能推动部分血液循环系统，使部分发胀尽早消化吸收消散，进而清除发胀。一两天便会消散,不必太担忧。但留意敷热的情况下溫度不必过高，以防烫伤皮肤。

2、敷土豆块或紫薯泥

由于马铃薯带有丰富多彩的钾，钾不仅能协助人体排出来停留在身体的钠，还能推动人体排出来不必要的水份，进而做到消肿的实际效果。

土豆切片，立即外用在肿的地区，可清除硬块。假如怕切得不足匀称，不可以非常好地粘附皮肤，还能够把马铃薯捣烂，做成紫薯泥，在发胀的位置匀称地擦抹一层，也可以充分运用马铃薯消炎消肿的功效。

3、煮蛋滚敷

生鸡蛋带壳煮开，随后拨壳，就热的情况下在硬块那边渐渐地翻转消肿。它是民俗的一种小偏方，实际效果是非常好的。这跟敷热的基本原理是类似的，要在肿后24钟头之后，先冰敷后敷热。再用煮蛋翻转推拿的情况下，可以用干净的湿纯棉毛巾包着。

还可了解为运用适度高溫活血化瘀协助消肿，由于刚煮开的带皮生鸡蛋隔热保温性强，不易立刻制冷，中间的溫度包含它削皮后的软强度都很合适协助外患处的活血化瘀消肿。

4、推拿硬块

等肿的那支手并不是太疼了的情况下活动一下手腕子，轻度的推拿硬块的地区，加快痊愈。这也哪个也可以防止长期没动血液堵塞，疼肿加重。