粥是很多人钟爱的挑选，粥的营养成分很高，今日就来教你日常生活普遍的薯蓣鸡子黄粥的做法。

薯蓣鸡子黄粥

特异来源于生产 《医学衷中参西录》

特异原材料生产 生山药30克，熟鸡子黄3枚。

特异制做生产 将淮山药切片，研成细粉，用凉开水调成淮山药浆，随后再将淮山药浆倒进锅内，置慢火上，持续用筷子拌和，煮2?沸，添加鸡子黄，再次煮开即成。

特异使用方法生产 每天2次，空肚湿热服。

特异功效生产 健脾胃中和，固肠治腹泻。适用性子不够，久泄不止，困乏少气等症。

特异常见问题生产 大便不通畅及寒湿痢者不宜。

上原文中有关薯蓣鸡子黄粥的一些详细介绍让我们明白了许多 ，健康养生的方式实际上也是有很多归类的。而运用粥健康养生能够说成一个很好的挑选，在补充动能的另外也调养了我们的人体。