腰间盘突出的治疗方法十分的多，并且一些传统的方式 是关键的治疗方法，例如针灸理疗方式 就常常用以腰间盘突出的病人，尽管针灸理疗没法完全的彻底消除腰间盘突出，可是可以缓解疼痛，减轻腰椎间盘的工作压力，针对轻中度和轻微病人而言，可以获得很好的治疗效果，自然假如病况情况严重，还可以采用手术治疗的方式 来医治。

医治

一，物理疗法。建议应用几类物理疗法方式 一起开展腰间盘突显的医治，实际效果比较好。推拿按摩(也是有叫技巧复位的)，针对椎间盘膨出和轻微突显的病人，建议应用技巧中医正骨相互配合牵引带，中药材部分敷热相互配合开展，可是突显极大或是腰椎间盘脱出的患者，不建议开展牵引带。

二，用药治疗。许多病人用一些消炎及抗风湿功效的药品开展腰间盘突显的医治，可是这种药品对身体有一定的副作用，不己长期服用，非常是身患肝、肾病、高血压、糖尿病人更要留意忌讳，以防引起新的不适症。

三，远红外磁疗。远红外磁疗就是以电磁场功效于身体医治疾患的方式 。电磁场影响身体电流量遍布、浓差极化颗粒的健身运动、膜系统的渗透性等，使组织体细胞的生理学、生物化学全过程改变，造成止痛、消肿、推动血液及血循环等功效。

医护

1、腰间盘突出的医护在晚上睡觉，或是弯折髋关横着侧睡，或是在腿下边垫上软垫屈腿平卧。枕芯得用稍硬一些稍低的，如脖下有间隙，能用翻卷的纯棉毛巾装满，它是最基本的腰间盘突显的常见问题。

2、腰间盘突出病人在晨醒来后忽然坐起总会伤了腰部。醒来后应先床被上把腿屈起做上下倒的体操运动，随后再用手臂支撑点上半身醒来。它是归属于腰间盘突出的医护基本常识之一。

3、腰间盘突显的医护中，要维持恰当的姿态坐着桌椅上，腰间盘突出病人一会儿开展腰脚部及脚底穴位的推拿，或做一下体操运动以减轻腰部肌肉的焦虑不安。

4、腰间盘突出病人在行走时腹部用劲，等公交车时，不必两腿并齐，将一侧脚搭在窄小的台子上或石块上面觉得轻轻松松得多，这也是腰间盘突显的医护中的常见问题。