喜好荼叶的小伙伴们都了解大部分荼叶中带有茶氨酸，而茶氨酸是有清人体脂肪的实际效果的。而苦丁茶因为它的味儿极苦，相比别的荼叶的芳香，许多人是讨厌食用苦丁的。殊不知苦丁茶是在我国闻名世界茗茶之一，它是一种纯天然的养生保健品，常常食用得话是能够益寿延年的。那麼苦丁茶有治疗便秘的作用吗?

明朝科学家李时诊《本草纲目》就会有记述：“苦、平、无毒性、南人取作茗，煮饮，解渴清目，消炎利便、润肠”。《本草纲目》还记述：“煮饮，解渴、清目、除烦，祛痰利湿，通结肠，治淋，止头痛，躁热，噙咽，清上膈，利咽喉。”正因如此，苦丁茶有治疗便秘的作用。

当代科学研究也显示信息苦丁茶有治疗便秘的作用：“苦丁茶具备清热去火、除菌消炎、化痰止咳、健胃消食化滞、缓解疲劳、清目益思、减肥瘦身抗癌和防辐射、活血脉、降低血脂、减少胆固醇等作用、对医治扁桃体炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠炎等效果明显。”在其中的健胃消食化滞便是表明苦丁茶有治疗便秘的作用。

苦丁茶食用常见问题：针对患了风寒感冒的人，体质虚寒的人及其老人肠胃作用相对性变弱，婴儿肠胃作用并未完善，是不适合食用苦丁茶。另外生理期女士和新孕妇，都不适合食用。

因此 总的来说，我们能够看得出苦丁茶有治疗便秘的作用。可是因为苦丁茶寒性，因此 有的群体是不宜食用的。假如想长期性喝苦丁茶得话，尽可能先问下医师。可是假如不愿喝苦丁茶治疗便秘得话，要是我们留意自身的饮食搭配，多饮水也是治疗便秘的好方法。