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洋葱煮水加蜂蜜水的作用与功效 洋葱加蜂蜜能减肥吗
1、润肠通便洋葱富含膳食纤维，这种成分摄入后可促进肠胃蠕动，增加粪便的含水量，有利于大便的排出；而蜂蜜富含有机酸和消化酶，能加速食物的消化和代谢，是一种比较好的润滑剂，并能够促进肠道蠕动，也有较好的润肠通便作用，故洋葱煮水加蜂蜜2024-08-14
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蚕豆的副作用 吃蚕豆对身体有什么好处
1、蚕豆的副作用可能会引起溶血性疾病因为蚕豆中含有的蚕豆嘧啶、蚕豆嘧啶核苷等物质都具有氧化作用，可能会导致血红蛋白跟红细胞发生氧化性损伤，从而引起溶血性疾病的发作。可能会引起脾胃不适由于蚕豆中含有大量蛋白质、碳水化合物、膳食纤维2024-08-14
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杏鲍菇炒茄子会中毒吗 杏鲍菇炒茄子的做法
1、杏鲍菇炒茄子会中毒吗不会。杏鲍菇是一种集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种，其肉质肥厚，质地脆嫩，口感滑爽，其中还含有丰富的蛋白质、糖分、氨基酸、纤维素、维生素等多种营养成分；茄子是一种十分常见的蔬菜，品种多样，营养丰2024-08-14
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杏鲍菇外皮要去掉吗 杏鲍菇长白毛怎么处理
1、杏鲍菇外皮要去掉吗杏鲍菇的外皮不需要去掉，洗净后可食用。杏鲍菇适合鲜食，虽然一定时间内的存放对其口感和营养影响很小，但会生长一些气生菌丝，给人的感觉就像发霉了一样，有一层柔软的绒毛，不过这并不影响杏鲍菇食用，清洗掉外层的白毛2024-08-14
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空心菜和牛奶能同食吗 空心菜有哪些功效
1、空心菜和牛奶能同食吗空心菜不能和牛奶一起吃。牛奶中的钙、锌、铁等物质会跟草酸发生反应，形成难溶的物质而难以被人体所吸收，而空心菜中的草酸含量是比较高的，两者同食可能会降低营养价值，影响钙质的吸收。2、空心菜有哪些功效清热解毒空2024-08-14
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香椿有什么功效和禁忌 香椿可以和南瓜同吃吗
1、补充营养香椿虽然是野菜的一种，但是含有丰富的营养成分，主要成分有：碳水化合物、蛋白质、纤维素、脂肪等，同时其中还含有丰富的矿物质和维生素、胡萝卜素，还含有一些挥发性物质和植物性雌激素，营养丰富。2、杀菌驱虫香椿中含有丰富的芳香2024-08-14
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山药豆清蒸得多长时间 山药豆怎么吃最佳
1、山药豆清蒸得多长时间一般20-30分钟左右。山药豆中主要成分是碳水化合物，其中淀粉含量最为丰富，因此高温清蒸需要一些时间，通常需要20-30分钟，也可以根据山药豆的大小以及数量调整清蒸时间，最多半小时都可以蒸熟，若是开锅后不清楚山药豆是否2024-08-14
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新鲜的冬笋要焯水吗 冬笋不焯水能吃吗
1、新鲜的冬笋要焯水吗冬笋最好焯水后再吃。冬笋含有草酸，建议用沸水焯过去掉草酸再烹饪。因为草酸能溶于水，过一下热水，就能去掉60％的草酸。这个做法对有补钙需要的中老年人、孕妇尤其重要。2、冬笋不焯水能吃吗冬笋不焯水能吃，但最好还是要2024-08-14
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芹菜能与木耳一起炒吗 木耳和什么相克
1、芹菜能与木耳一起炒吗芹菜和木耳可以一起炒。不但营养丰富还色泽艳丽，清香爽口。原料：鸡蛋、水发木耳、芹菜、葱末少许、料酒、盐各少许。做法：1、鸡蛋打散，木耳洗净。2、芹菜去根和叶后，洗净斜切成段。3、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞起沥2024-08-14
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吃蚕豆的好处和禁忌 吃蚕豆放屁是怎么回事
1、健脾利湿蚕豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动来帮助食物消化吸收，促进脾胃健康，而脾主管运化水湿功能，可以将水谷精微和津液吸收、传输到全身各脏腑，同时含有的钾元素有一定里利尿的功能，也可将体内多余水分排出，达到去除湿气的2024-08-14
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