孕妇拉肚子吃什么可以缓解 孕妇拉肚子的原因
2021-10-22
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怀孕的时候,女性不仅身体会发生许多变化,体质也会改变。怀孕的女性免疫力较低,因此要注意健康生活,提高身体免疫力。每个女性怀孕之后的身体变化不都是一样的,有的人孕吐厉害,有的人几乎不孕吐,还有的人容易拉肚子。那么孕妇拉肚子吃什么可以缓解呢?一起来了解一下吧。
孕妇拉肚子吃什么可以缓解
1.水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴,等把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2.吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
3.喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
4.胡萝卜
胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。我们可以将胡萝卜熬成汤或者切碎都可以缓解治疗小孩拉肚子。
孕妇拉肚子的原因
1.孕妈妈体内激素变化,胃排空的时间延长,小肠蠕动减弱,因此容易受到外界影响而腹泻。导致腹泻的自身原因有细菌感染以及饮食习惯的改变,又或者是妊娠合并其他的慢性疾病,如结肠炎等。
2.有个别孕妇孕早期有拉肚子的现象,除了饮食习惯、身体受凉以及早孕反应的影响外,还有可能是流产的征兆,需要小心护理。如果是孕晚期拉肚子,除了肠胃病毒感染或者食物中毒外,还可能是肠梗阻,拉肚子同时会伴随恶心、呕吐、腹痛腹胀,出现这些症状都需要及时就医。
通过对上文的阅读,相信大家已经了解了孕妇拉肚子吃什么可以缓解,此外还介绍了孕妇拉肚子的原因,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。癫痫疾病护理措施包括哪些脑外伤癫痫的治疗方法有哪些癫痫病治疗的方法哪种好
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