吃番茄好处多,但是禁忌你们懂吗?
2021-12-19
来源:
人气:11 次
番茄可是公认的养生食物,不但能护肤美颜抗衰老,还能防癌。常吃番茄还能预防动脉粥样硬化,它其中的番茄红素有强大的抗氧化功能,起到保护血管内皮的作用。
但是,吃番茄是有禁忌的,你们知道吗?
1.不宜和黄瓜同食
黄瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。
2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。
3.空腹时不宜食用
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。
4.未成熟不宜食用
青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。
特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。
5.不宜长久加热烹制后食用
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
6.肠胃虚弱者不宜多吃
中医认为西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。
武汉癫痫治疗比较好医院哪些方法治疗癫痫的效果好呢儿童癫痫的症状都会有哪些呢
TAG:
相关内容
- 女性宫寒有什么表现 调理宫寒吃什么
- 宝宝腹泻一直不好怎么办 这些方法很好用!
- 剖腹产坐月子要多久
- 孕妇失眠如何缓解 孕妇失眠是什么原因
- 吃梨后可以喝水吗 吃了梨后多久能喝水
- 黄桃和什么水果一起榨汁好喝 什么时候是吃黄桃的季节
- 吃什么能让月经快点来 吃什么让月经快点来?
- 莲子产妇可以吃吗 莲子产后可以吃吗
- 宝宝拉肚子可以输液吗 别乱输液!哪些疾病要输液你都清楚吗?
- 梨和牛油果可以一起吃吗 梨和牛油果适量吃有什么好处
- 冬天坐月子吃什么水果好 多吃这8种水果
- 黄桃罐头上锅蒸多久 自制黄桃罐头常温可以保存好久
- 吃梨喝开水会怎么样 吃梨喝开水会腹泻吗
- 喝藏红花会不会推迟月经 喝了藏红花月经会推迟吗
- 为啥生病要吃黄桃罐头 生病可以吃黄桃罐头吗
-
-
-
- 面膜怎么用法 面膜是什么时候使用合适
- 定型水对头发有害吗 如何判断定型水的危害性呢
- 用药水洗直头发要多久 卷发护发精油哪种好
- 洗头发时掉头发正常吗 洗头发时掉头发怎么办
- 滚梳上的头发怎么清理 头发精油和弹力素效果比较好
- 染发后多久可以洗头发 弹力素怎么用
- 人流后多久可以染发和烫发 人流后注意事项
- 剃头发电推剪怎么用 剃头发电推剪怎么用
- 长直发怎么打理 齐刘海短发有哪些
- 什么弹力素适合卷发 染发颜色弄脸上怎么办
- 胖圆脸适合的发型 吃什么中药能够防止掉头发的情况
- 白头发怎么染成棕色 白头发染成棕色的具体操作方法
- 长直发半丸子头扎法 中分短发女怎么吹
- 孩子头发黄是怎么回事 舌头发黄是什么原因
- 齐耳短发怎样打理好看 头发干枯毛躁分叉用什么洗发水