自古就有药膳这么一说，药膳其实就是纯天然中药或者植物与食物的结合，经过烹饪而制作成美味可口的佳肴，且具有强肾健体、延年益寿、防病治病的奇效。

现在介绍几个古老药膳秘方，老中医推荐，供男性服用，坚持服用，效果会非常显著。

杜仲猪肾粥

【食材】：新鲜猪肾1个，杜仲15克，粳米50克，葱白、生姜、五香粉、盐。

【做法】：猪肾切片洗干净，去掉筋膜，然后切细，同粳米、杜仲、生姜一起熬煮，加入五香粉、少许盐、葱白熬粥。

【功效】：补肾助阳，强腰益气。

【食法】：可做早餐一起食用