艾草叶在中医学上而言具备很大的作用，尤其是一些老人，一直对艾草叶非常的信任，觉得有一种保治万病的实际效果，自然它是很浮夸的。作为一种中药材，艾草叶的应用非常简单，绝大多数人是根据蒸熏来改进人体上的适，但相关工作人员表明，并并不是任何人都能够应用的，因此 应用前一定要了解那些人不适合艾叶熏蒸。

艾叶草的实际作用:

1、能够消毒杀菌，艾草叶自身所带有的物质能够具有除菌消毒的作用，因此 ，用变枯后的艾叶煮水能够做到一样的实际效果。很多人会用艾叶煮水来冼澡或是蒸熏，也有些人用于热水泡脚，都能够具有一样的实际效果。

2、能够散寒活血，艾草叶自身便是一种清补的东西，因此 服用艾草叶能够具有散寒的功效。假如冬季受了寒症，能够喝些艾叶水，去除身体的凉气，能够做到医治的实际效果。除此之外，艾草叶的舒经活血的实际效果，对女生有非常大的益处。

3、能够镇定安神助眠，有的人会用艾叶煮水来热水泡脚，不但能够使血脉舒经，并且還是能够具有安神助眠的功效，提升睡眠。

4、能够驱逐蚊子，艾草叶里边有一种独特的香气，它是蚊子担心的香气，因此 夏季在皮肤抹点艾叶水，能够驱逐蚊子，防止蚊子的咬后。

哪些人不宜应用艾叶草呢？

1、的身上长有湿疹的人，表明身体有风寒风热，不适合，假如应用，反倒会加剧病况。

2、像孕妇、人体有创伤的人，都不倡导应用艾叶草。

3、外伤员的创口原本就不适合应用艾叶草进入身体，不然非常容易感染。

怎样用艾叶泡脚的恰当方式 :艾叶泡脚要把握方式 ，假如方式 不善，不仅起不上功效，反倒会得不偿失。用艾叶泡脚的方式 为取艾草叶一小把，熬水后热水泡脚，或是取一丝新鮮的艾草叶，撕破后放进热水泡脚捅里，用开水的水冲调一会儿，等艾草叶泡发后再兑一些温开水，热水泡脚的情况下，泡到全身略微流汗，随后再好喝一些温开水，留意不必吃梨、甜瓜、冰激凌等寒性的食材，泡完之后留意要歇息好，一般连泡2-3天之后就可以达到看病的目地了。

艾叶泡脚的方式 以下：1、提前准备鲜艾草叶50克，如果是晾干的艾叶草则30克就可以了;2、随后放水1500ml烧开;3、滚15分鐘上下，捞去艾草叶;4、把水倒入就可以了。

最终是艾叶泡脚的常见问题

1、频次不能够过多：艾叶泡脚频次不可以过多的，要是病况好啦以后，就不可以再泡了，也不可以每日都用艾叶泡脚。很多人看到了艾叶泡脚有很多益处，因此 常常开展艾叶泡脚，基本上是每天开展。实际上它是一种不正确的方式 ，常常用艾叶泡脚，非常容易造成虚热和寒火下引，令人体的上边一部分，比如面部这些出現血供不够的状况，非常容易出現头昏、头痛的状况，而且性子也会越来越狂躁起來。

2、艾叶泡脚的時间最好是挑选每晚餐后的半小时，这个时候热水泡脚实际效果最好是。

3、针对阴虚血热的病人最好是不必服用这类热水泡脚方式 ，不但不能够令身心健康，反倒会出現亏本的状况。