食疗养生:冬季宜养肾 推荐2款补肾食谱滋补一冬_2
2021-12-04
来源:
人气:11 次
渐渐冷了,人开始进补,于是枸杞、黄芪等产品占据了市面。么,怎么食用才是正确的?
中认为,冬季是收藏的季节,冬季时人体也要与自然界阴气应,顺其闭藏之性,的阴气得到充分收藏和养护。冬季养藏,补肾为,由于肾与冬季的关系较密切,要特别注意调理肾脏。
同时,寒为百病之源,外感寒邪致病,浅者只伤肌表,重者直中脏腑。因,在冬季时要做好防病的。通过食疗以调理身体。
配料:大虾2-4只,干香菇10克,时令蔬菜250克,党参3克,黄芪3克,陈皮3克,葱、姜、盐、芡粉适量。
制法:大虾去头尾,过油,入砂锅备用;香菇、蘑菇泡发;黄芪、陈皮、葱、姜先加水煎20分钟,弃药渣,调汤味,与蔬菜、香菇、虾同入砂锅焖至熟。
制法:将麻雀去毛及脏、洗净,菟丝子、枸杞子塞入麻雀腹中,然后放入锅中,加水适量,先用旺火煮沸后,移至小火煮半小时,去药,加姜、葱、盐、黄酒,继续煮片刻,最后加味精、调料而成。吃肉饮汤,佐餐或单独食用。
哈尔滨癫痫治疗哪家医院好呢西安市到哪里治疗癫痫病比较好治疗癫痫病好方法有什么
TAG:
相关内容
-
-
-
- 面膜怎么用法 面膜是什么时候使用合适
- 定型水对头发有害吗 如何判断定型水的危害性呢
- 用药水洗直头发要多久 卷发护发精油哪种好
- 洗头发时掉头发正常吗 洗头发时掉头发怎么办
- 滚梳上的头发怎么清理 头发精油和弹力素效果比较好
- 染发后多久可以洗头发 弹力素怎么用
- 人流后多久可以染发和烫发 人流后注意事项
- 剃头发电推剪怎么用 剃头发电推剪怎么用
- 长直发怎么打理 齐刘海短发有哪些
- 什么弹力素适合卷发 染发颜色弄脸上怎么办
- 胖圆脸适合的发型 吃什么中药能够防止掉头发的情况
- 白头发怎么染成棕色 白头发染成棕色的具体操作方法
- 长直发半丸子头扎法 中分短发女怎么吹
- 孩子头发黄是怎么回事 舌头发黄是什么原因
- 齐耳短发怎样打理好看 头发干枯毛躁分叉用什么洗发水