1。枕头和被子要时常打理

枕头由于人体的汗液关系，很容易滋生细菌，所以备孕的女性就应该把这些枕头经常拿出去暴晒。被子和人体直接接触，也要经常清洗，这样不仅可以减少细菌滋生，还可以让备孕的女性拥有一个好的睡眠和心情。

2。用抹布要有技巧

家里不同地方污染不同，所以应该使用不同的抹布进行清理。抹卧室的抹布不能再拿去抹厨房；抹客厅的抹布也不要用来抹餐具。不然抹布使用混乱很容易导致细菌滋生，从而达不到清洁的效果，导致备孕女性遭殃。

3。沙发上的布要经常清洗

备孕女性和家人经常会坐在沙发上，以致沙发上的细菌和螨虫比较多，这个时候如果不经常清洗，会污染环境也会影响人体的健康。

4。家里有备孕的女性不该购买以下家具

如果说有些家具气味非常的刺鼻，那么就不应该购买；另外价格低廉的产品也要少买，这些产品往往以次充好，用了过后，可能对备孕女性产生不利影响。

5。空调要保持清洁

空调使用时间久后就会积累污垢，使用后会给空气带来一定的污染。家中有备孕女性的，夏季一定要经常清理空调中的滤尘网。

6。注意卫生间的清洁

作为大小便和洗浴的地方，卫生间里是细菌滋生和繁衍的地方，应该经常用消毒剂进行消毒。同时，卫生间的通风系统必须要好，以防止细菌的蔓延。此外，卫生间的各类用品都必须做到清洁。每次大小便后要及时冲洗厕所，同时要及时盖上马桶盖。洗刷用品要远离马桶，浴巾要经常暴晒清洗。

7。厨房卫生需谨慎

正所谓病从口入，厨房是家居的关键。厨房的锅碗瓢盆都必须洗净，洗过后还必须用干净的毛巾把水分擦干，以防止细菌的滋生。碗筷最好要放到消毒柜里消毒，同时筷子要经常更换。备孕女性千万不可忽视厨房卫生。