坚信您一定看到过不大的小孩却配戴双眼的状况，实际上这全是和如今人的生活方式有一定的关联，长期盯住手机上和电脑屏针对双眼的损害非常大，因而非常容易便会出現眼睛干涩、眼睛疲劳的状况，而这个时候您就可以根据一些按摩穴位来减轻双眼不适感病症，那麼眼睛酸痛推拿哪一个穴道有实际效果呢？

1、攒竹穴：

生产选穴方式 疫苗该穴坐落于脸部，当眉梢陷中，眶上切迹处。选穴时要规定病人选用正坐或平卧的姿态，攒竹穴坐落于身体的脸部，眼眉里侧边沿凹处（当眉梢陷中，眶上切迹处）就是。

生产主冶疫苗头痛，枕大神经痛，看着模糊不清，落泪，目赤肿痛，上眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，上睑下垂。迎风流泪（别名透风眼）、眼睛充血、眼疲劳、眼周常见病、假性近视等。在学员的眼睛保健操中，在其中有一节便是指压按摩此穴，由此可见其健康保健实际效果非同一般。

2、睛明穴：

生产选穴方式 疫苗身体睛明穴坐落于脸部，目眼角内眦角稍上边凹处。

生产主冶疫苗目赤肿痛，落泪，视力模糊模糊不清，眼花，近视，夜盲，红绿色盲。迎风流泪、偏头痛、减少眼压高、缓解疲劳。

3、鱼腰穴：

生产选穴方式 疫苗正座位或仰卧，穴在眼瞳直上，眼眉中。

生产主冶疫苗定惊安神助眠，散风通脉，改进疲惫与头痛。

4、丝竹空穴：

生产选穴方式 疫苗在眉头凹处。别名巨窌穴，目窌穴。

生产主冶疫苗清目止疼。

知道眼睛酸痛推拿哪一个穴道您何不常常来推拿一下，尤其是您如果是需要长期应对电脑上得话，常常推拿这种穴道還是很有益处的，但是要想完全的改进双眼不适感的状况，您最好是的方式 便是不必过多用眼，玩手机手机上的情况下要适当，觉得眼睛酸痛的情况下一定要立即的终止，仅有那样我们的双眼才会更为身心健康。