-
13种天然食物排毒又养颜比天天做面膜更管用！_1
13种天然食物排毒又养颜比天天做面膜更管用！ 不知从何时开始，“排毒养颜”，变成了大家都很关心的话题，一时间，各种排毒养颜补品非常受大家的欢迎，但是，现在市面上有多种的排毒养颜胶囊，俗话说，是药三分毒，药补不如食补。当我们2021-12-03
10 人气
-
家庭烹饪小技巧
家庭烹饪小技巧1. 巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后只需用刀剁几下就可以了。2. 栗子皮难剥，把外壳皮剥掉，再放到微波炉里加热一下，拿出来后趁热一搓，皮就掉了。3. 炒菜锅用2021-12-02
10 人气
-
纯牛奶不能和什么一起吃？什么牛奶最有营养？
牛奶作为一种健康的食物，不仅美味，而且营养。而纯牛奶是牛奶中营养比较丰富的一种，也是很多人最喜欢喝的一种牛奶，不过也会有一些饮食禁忌的。尤其是不能和一些食物搭配着吃，那么，牛奶不能和什么一起吃 呢?1、纯牛奶不能和草酸食物一起吃纯牛2021-12-02
10 人气
-
日常饮食养生小常识 别吃烧煮过度的肉
日常饮食养生小常识 别吃烧煮过度的肉 在我们的日常生活饮食中，很多人都认为煮肉煮的越烂越好。所以很多人会用高压锅来炖排骨，炖的很久，将骨头都炖的很软。山东高端团餐食材了解到，在200℃~300℃的温度下，肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和2021-12-02
9 人气
-
【经期减肥瑜伽动作】_瑜伽_例假瘦身_影响_作用
在如今这一以瘦为美丽的全球里，减肥瘦身变成每一个年青女士可望不可及的事。因而有的人便费尽心思一切办法去改进现况，无论任何场合，无论哪种具体方法，都是去试着。有很多人都觉得在生理期内减肥瘦身能够 接到二倍实际效果，因此 每一个人到生2021-12-02
10 人气
-
护理亚健康人群的八大策略
亚健康即指非病非健康状态，如果这种状态不能及时得到纠正，非常容易引起多种器质性疾病的出现，使健康遭受到更大的伤害。因此，大家在日常生活中要重视保健工作，养成定时喝水、勤于锻炼的好习惯。这对维持人体健康，远离亚健康有着特殊的作用。2021-11-20
10 人气
-
惊蛰吃什么？惊蛰时节10种食物灭肝火
惊蛰是24节气中的第三个节气，这时气温回升得较快，所以惊蛰养生要配合气温变化来搭配饮食。惊蛰重在养肝，所以饮食上要多吃养肝护肝的食物，下面为你推荐几种护肝蔬菜。惊蛰养肝护肝中医学上，以四季配五脏，春季属肝脏，一系列肝的病证，如精神2021-11-20
10 人气
-
【牙龈炎怎么办】
患了牙龈炎是一种很痛楚的病，牙龈炎病人基本上不可以用餐、不可以刷牙，往前走疼、坐下来疼，站着还疼。俗话说得好，牙疼不是病，疼起來要人命。一般普通百姓说的牙疼一般的全是指的牙龈炎，牙龈炎一般都是造成腮帮子的肿胀热疼，牙龈炎就是指产2021-11-20
8 人气
-
阿胶糕不适合人群 什么样的人不能吃阿胶糕
阿胶糕一般由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等原料制成，是现代人养生养颜的产品。大部分人可以吃阿胶糕，但是仍有小部分人最好少吃或者不吃阿胶糕。今天我们就来说说阿胶糕不适合人群。阿胶糕不适合人群1.体内湿邪重的人体内湿邪重的人可表现2021-11-20
9 人气
-
春天身体也缺水？注意这些预警
春天身体也缺水？注意这些预警 人体内含有大量的水分，一个成年人体内水分高达60%-70%，我们常说冬天要多喝水，避免干燥引起的水分流失对身体造成影响，那么你知道春季也要多补水吗?春季身体缺水的症状又有哪些呢?下面一起来了解下2021-11-20
10 人气