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便秘怎么快速排便
便秘怎么快速排便便秘是一种极为常见的肠道疾病,导致便秘的原因有很多,有可能是饮食不当,也有可能是缺乏运动,还有可能是得了胃肠道疾病。但不管是何种原因引起的便秘,都让人很难受。1、早上起床时喝一杯淡蜂蜜水或淡盐水。注意一定要淡些,不要太甜2024-07-27
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孕妇便秘吃什么
孕妇便秘吃什么1、孕妇便秘吃什么水果1.1、火龙果含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火防止便秘有好处。1.2、西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以为孕妇防止便秘。1.3、梨去火功效2024-07-27
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吃撑了怎么快速消化
时尚养生网导读：吃撑了怎么快速消化？美食当前，很多人都会选择先饱腹一顿，这样往往会出现吃太多，肚子胀了才懊悔的情况。那么，吃撑了怎么快速消化呢？不妨试试按摩穴位、吃些助消化的食物。一、吃撑了怎么快速消化？按摩穴位：1、内关穴内关2024-07-27
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调理肠胃吃什么
一、调理肠胃吃什么在这个高节奏的社会里十个人有九个人的肠胃都是有问题的,快节奏的生活让我们的胃很不舒服。胃不好往往是饮食造成的,所以养胃也要通过饮食来调理。调理肠胃吃什么呢?1、养胃的饮食秘诀在饮食上,宜吃清淡食物,忌过于辛辣;饮酒宜选2024-07-27
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肠胃不消化便秘怎么办
肠胃不消化便秘怎么办1、便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩。可以继续喝蜂蜜水。也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂,以增强肠道的动力,增快肠蠕动,对慢2024-07-27
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腹泻能吃鸡蛋吗
腹泻能吃鸡蛋吗鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。但是腹泻能吃鸡蛋吗?对于腹泻吃鸡蛋这一问题,专家认为:1、由于体内消化液分泌减少,消化酶的活动下2024-07-27
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夏季室内过敏高发_怎样预防夏季室内过敏
时尚养生网导读：怎样预防夏季室内过敏，由于皮肤过敏会引起搔痒、肿痛等症状，令人感觉非常痛苦，所以一遇到过敏，许多患者都会赶紧用药以控制症状。那么怎样预防夏季室内过敏呢？下面小编来给大家详细介绍。唱什么“进行曲”都行，就是别唱“过2024-07-04
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虫草花的营养价值与吃法
养生导读：虫草花的营养价值与吃法有哪些？冬虫夏草可补肺益肾，治疗诸虚百损，但目前价格十分昂贵。虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，那么，虫草花的营养价值与吃法有哪些2024-07-04
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怎样克服孕期各种不适症状
时尚养生网导读：怀孕期间所带来的孕期不适应症状你占了几样？怎样克服孕期各种不适症状呢？很多准妈妈存在着不知怎样克服孕期各种不适症状的问题，还是小编帮你忙吧。怀孕的妇女享受着即将当妈妈的快乐，但孕期不适给准妈妈们平添许多烦恼，甚至2024-07-04
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红心萝卜的营养价值有哪些
时尚养生网导读：红心萝卜的营养价值有哪些？红心萝卜俗称冰糖萝卜，其外皮为浅绿色，内里为紫红色。红心萝卜口感脆、口味甜，有些人将其当水果吃。那么，红心萝卜有什么营养价值呢？红心萝卜与其他萝卜有什么不同？一起来看看下面的介绍。一、红2024-07-04
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