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简单有效的瘦脸小技巧
对酒精说“不”无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮料的热量很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可达到100千卡。每天至少喝800ml水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如2021-07-05
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引起脚臭的几大因素
1、足部出汗过多脚的过度出汗。看到更多的年轻人，可能是由于自主神经功能失调，如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋，或运动等，会导致过多的出汗脚。2、足部的某些疾病足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。3、常穿胶鞋常穿胶鞋、尼龙袜等2021-07-05
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小儿心动过缓的发病机制
（1）激动形成失常：可分为两类：窦性心律失常及异位心律。窦性心律失常包括窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、游走心律及窦性静止。异位心律指激动发自窦房结以外的异位起搏点。如窦房结自律性降低或激动传导受阻，次级起搏点发出激动2021-07-05
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冬季必吃御寒食物
2021-07-05
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吃得少就一定能减肥吗
忌零食别以为食少一餐就可以瘦，总热量才是真相。少吃一餐，忍不住吃下的几块饼干蛋糕，说不定热量比正餐更高。就算熬到下一餐，因为饥饿感而吃下更多的可能性更大!忌Skip早餐早餐是一天当中最重要的一餐，而且是可以尽情大吃特吃的一餐。从昨天晚2021-07-03
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淡化黄褐斑的茶饮
1、洛神花茶每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝;2、桃花茶从古至今一直有这样的说法，“桃花2021-07-03
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如何让食物搭配营养最大化
2021-07-03
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牡蛎的做法推荐
椒盐酥牡蛎食材主料牡蛎300g、地瓜粉适量、泡打粉适量、椒盐适量。步骤1.牡蛎洗净用盐水浸泡10分钟。2.烧开水放入牡蛎烫15秒捞起。3.准备好地瓜粉。4.倒入牡蛎。5.拌匀，让每粒牡蛎都裹上粉。6.热锅热油放入炸至金黄捞起。7.趁热撒上椒盐即可。小贴士1.牡2021-07-03
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小米粥怎么做最好吃
虽说小米粥的做法大同小异，但若是在一些小细节上注意的话，煮出来的小米粥会更加美味，而想让宝宝吃得更美味，那要如何煮呢？其实作为宝宝的食物，最好就是煮烂一些。1、你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。2、熬的时间一定要够，至2021-07-03
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霜降养生的4道暖胃美食
一、抗风寒：生姜糯米粥原料：葱白6段，糯米100克，生姜6片，米醋1匙，食盐、味精少许，水适量。做法：1、将糯米淘洗干净，放入锅中先煮开，改用文火煨。2、加入葱白、生姜煮至粥烂，加入米醋、食盐、味精搅匀，即可趁热食用。特点：此粥对风寒感冒2021-07-03
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