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人体内脏器官清洁24个妙招
帮助人体内脏器官清洁24个妙招保持五脏和体内器官的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇2.宿便是人体肠2022-02-11
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适合学生快速减肥瘦身方法
爬楼梯：除了正常的上下爬楼梯外，你还得每周抽三至四天专门上下楼梯，每次连续半个小时，便可消耗约800卡路里热量，同时还能锻炼小腿、大腿和臀部肌肉。抬头挺胸收腹，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;身体微向下蹲，弯曲膝盖，但膝盖不能超过脚2022-02-10
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春季养生5个小常识
1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿衣服春天因气候变化大，加上阳光普照，2022-02-10
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肌肉萎缩要怎样治疗
中医治疗：中医以辩证治疗为原则，认为应辨清虚损脏腑，以扶正为主兼顾祛邪，佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要，贵在辩证精当，疗程要长，缓缓图功，以时间来换取疗效。西医治疗：物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、2022-02-06
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孕妇吃腌菜好吗
1.腌菜不适合孕妇食用一腌菜是一种用高浓度盐液或者是通过乳酸菌发酵来保藏蔬菜，通过腌制以后就可以井增进了菜的风味，吃的时候味道是很独特的，很多人食欲不好的时候吃上一些腌菜，就可以胃口大开了，很多人会问孕妇可以吃腌菜吗？很多时候孕妇2022-02-06
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孩子不爱学习家长怎么办
孩子不爱学习家长焦虑怎么办1、调整心态一个已经上了初三的孩子,仍旧把玩放在首位,不能做到主动学习,合理分配玩和学习的时间,说明孩子没有养成良好的学习习惯,没有学习目标。埋怨自己没有教育好孩子,或者埋怨孩子都是无济于事的。这时需要家长放平2022-02-06
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婴儿肺炎的起因
2022-02-06
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什么因素影响胎儿性别
2022-02-06
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果酒的酒品8个要求
①酒精：酒精能防止微生物(杂菌)对酒的破坏，对保证酒的质量有一定作用。因此，果酒的酒精度大多在12-24度。②酸：果酒中的酸有原料带来的，如葡萄中的酒石酸，苹果中的苹果酸，杨梅中的柠檬酸等;也有发酵过程中产生的，如醋酸，丁酸，乳酸，琥珀酸2022-02-05
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吃什么调理舌苔厚黄
食用薏苡仁粥中医方面表示舌苔厚白和上火存在一定的关系。这个时候需要一些清除内火的食物进行治疗。抵抗力比较低的人群，比较不适合食用一些刺激性较强的中药。建议熬制一些去火的营养粥。比如选择薏苡仁就是非常适合的食材。我们可以将薏苡仁放2022-02-05
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