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6个实用的瘦腿方法
一、跳绳跳绳是一项非常好的减肥瘦腿运动。瘦腿就是减掉腿部脂肪，跳绳瘦腿能够燃烧大量脂肪，而且不会轻易反弹。跳绳是一项有氧运动，有氧运动能燃烧脂肪，使肌肉变得更加富有弹性，所以跳绳可以使肌肉变得富有弹性，而且会使腿部肌肉紧致，甚至2021-07-07
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补钙误区吃虾皮不能补钙
1、补钙增加结石风险，或者结石患者不宜补钙。其实，大部分的泌尿系统结石都是由草酸钙引起，而医生建议补充的是碳酸钙，碳酸钙不仅不会引发结石，而且在人体内会使草酸盐脱离，反而会抑制结石产生。草酸钙主要存在于绿叶蔬菜，如菠菜等，建议先2021-07-07
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心肌炎患者的日常护理
1、多休息。有心脏扩大并有心功能不全者，应严格控制活动，绝对卧床休息，直至心肌病变停止发展，心脏形态恢复正常，才能逐步增加活动量。病人如出现胸闷、胸痛、烦躁不安时，应在医生指导下用镇静、止痛剂。2、多吃“三高”食物。心肌炎病人在日2021-07-06
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泌尿生殖感染的病因
1、儿童、青少年不会有泌尿系感染，但如有先天性疾病，如膀胱输尿管交接处梗阻，也会出现尿频、尿痛，应及早就医。2、成年男性，如果不注意卫生或者有不洁性生活，就会出现尿痛、尿频等症状。3、50岁以上特别是伴有前列腺增生的男性，有排尿不尽、2021-07-05
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少年长白发是因为什么
一、 用脑过度这种情况主要出现在理科生，尤其是数学、物理化学等这些专业，他们在青年时期用脑过度，算数、做实验，不断的计算检验，不断的需要分析思考，而且他们还没有很多的时间进行休息，一般就是没日没夜的让大脑工作而得不到休息，他们不2021-07-05
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黑眼圈教你四招去除
2021-07-03
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脸上过敏痒会带来哪些危害
首先、过敏反应影响外表。不仅仅给外表带来严重破坏，轻的话几天不敢出门也就没事了，如果是慢性的，那么，真是恨不得上街都带着口罩，害怕被人指指点点，害怕同事、朋友异样的眼光，甚至谈不成生意，结不了婚。其次、过敏直接影响生活。皮肤过敏2021-07-03
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家庭一日三餐食谱
一日三餐食谱 家庭一周食谱方案A周一一日三餐食谱早餐 豆浆1杯、菜肉蒸包100克～200克、桔子1个午餐 宫爆鸡丁 芹菜豆腐皮 蘑菇蛋汤 馒头晚餐 清炖排骨冬瓜 小白菜粉丝 柿椒炒鸡蛋 红小豆大米粥 馒头周二一日三餐食谱早餐 甜牛奶、面包、果酱中餐 米饭、2021-07-03
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外阴癌的治疗方法有哪些
2021-07-03
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引起湿疹的因素
1、饮食因素引发的湿疹所谓病从口入,食物也可能是诱发湿疹的因素,饮食中偶尔会引发食物变态反应,从而导致湿疹产生,加之刺激性的食物葱蒜等等也是诱发湿疹的原因。人类的食物品种极多,一般可分为植物类、动物类、矿物类,在近代的食物中还经常应用一2021-07-03
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