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回蒸膏的功效与作用
假如你仔细观查便会发觉，在我们的平常日常生活常常会出現中医药方的影子，由此可见药方在我们的日常生活的运用還是较为普遍的。那麼大伙儿了解回蒸膏吗?假如不清楚，就看一下这篇这篇文章。特异药方生产真香油2斤，婴儿胎毛4两（如无，以童男发清2021-12-18
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秋季健身注意事项
1、防着凉感冒秋季昼夜温差变化比较大，运动能给身体以良性的刺激，有助于提高人对环境变化的适应能力，从而更容易适应进入冬季后的气候变化。秋日早晚气温低，不可穿着单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来增减衣服。等准备活动做完或锻炼一2021-12-18
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接触性过敏的皮肤该如何呵护呢
在生活起居中，我们常常可以看到那样的一个人群，便是这种人拥有 敏感度的皮肤，也就是我们常说的皮肤非常容易皮肤过敏。例如：当她们触碰到一些护肤品、食材、有机化学药物、乃至蜂花粉这些，她们的皮肤便会越来越肿胀、瘙痒，比较严重得话还会2021-12-18
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光敏色素的两种类型
感光黑色素是一种存有于绿色植物之中的原素，一般遍布在各种各样子午的牙根位置比较多，大部分的感光黑色素仅有暗夜里才可以生成，有的在明亮处和黑喑处都能够合理合法，那样就区别了感光黑色素的二种种类。感光黑色素在绿色植物成长的过程中起着2021-12-18
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小儿消化不良 山楂食疗来帮忙
从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿，在饮食上更应以2021-12-18
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错误午睡方式会“吞噬”健康
春天来了，你是否有觉得每天都昏昏欲睡的?这是“春困”的一种表现了。专家称，在春天，要注重午睡，但是午睡也有一些注意事项，如果睡不好，反而不利于身体健康。 睡眠养生：午睡很重要警惕四大禁忌 禁忌1：坐着或趴着打盹2021-12-18
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喝了酒能拔火罐吗
如今的人际交往交际一般全是去外边暴饮暴食一顿，随后吃饱喝足之后，便会相互之间约一个养生会馆，进来健康养生一翻，而关键便是拔拔罐，刮拔罐，输通一下身体的经络，去身体的凉气与湿毒，很多人由于喝醉了的原因，会在拔火罐以后觉得到身体不舒2021-12-18
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孕妇能喝黑枸杞水吗
孕妇适度的喝一些黑枸杞茶也是有益处的，尤其是针对人体身体素质较为差的人而言，喝一些可以调养身子，提升人体的身体素质，在促消化，预防传染病层面，功效都较为显著，在喝黑枸杞茶的情况下，还要掌握一些常见问题，假如自身有血压较高的状况，2021-12-17
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鼻子不灵，当心两种老年病
2021-12-17
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健身三分钟可以锻炼身体
弯腰3分钟双脚站立与肩同宽，而后逐渐低头弯腰，双手触地，两秒钟一次，1分钟30次。刚开始可以少弯几次，逐步增加。这项运动可以增加脑血管的抗压力，对于困扰很多人的偏头疼，也有一定的缓解作用。搓手3分钟先是两手手心互相搓，直到手心感到微热2021-12-17
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