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春季养生：告诉你春令的三补法
1、神补 年老体弱多病者，春季常多愁善感，烦躁不安。春暖花开时，可约上亲朋好友外出踏青赏柳、玩鸟或散步练功等，有利于人体吐故纳新，采纳真气，以化精血，充养脏腑。2、食补 春季食补宜选用较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物。如偏于气虚2021-10-22
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罗汉果花的药用价值有哪些呢
块头极大地圆溜溜看上去一般罗汉果，在其中拥有 丰富多彩的营养成分，不但罗汉果是那样，罗汉果给出的十八罗汉花，带有丰富多彩的营养元素和维他命，常常应用拥有 健康保健的功效，罗汉果花合适一年四季食用，能喝能减轻扁桃体炎，化痰止咳，那麼2021-10-22
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4款适宜气虚畏寒者的简便药膳粥
畏寒者的保暖药膳粥 src="https://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 羊肉粥选瘦羊肉250克，洗净，切成肉丁，与1个萝卜同炖，去膻味。然后取出萝卜，放粳米150克熬粥。羊肉性温热，系高蛋白、低胆固醇食品，冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖2021-10-21
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【宝宝手腕处湿疹】_怎么处理_如何治疗
小宝宝的人体每一个位置都是有可能会得了湿疹。这种湿疹如果不立即医治就很有可能被小宝宝用力抓烂，抓烂后再遇到别的地区，别的地区也会感染湿疹。因此 父母一定要留意照护小宝宝，不必让小宝宝将湿疹给弄破，并且还需要学好医护小宝宝，防止湿2021-10-21
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女人吃薏米男人吃黑米
近年来，国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮，才更有利人体健康。但是，杂粮种类繁多，不同年龄的人，如何选择并合理搭配才最佳呢？老人：白米饭中加点糙米白米虽可提供人体所需的营养和热量，但是糙米中的营养物质，特别是粗纤维含量比白米2021-10-21
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黑木耳的4大超强功效
2021-10-21
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调理月经的食疗妙方
调理月经的食疗妙方女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生紊乱，影响女性健康。所以女性在经期要格外注意，不要认为是“老朋友”来了，就忽视了2021-10-21
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【经常皱眉头怎么克服】_如何克服_怎么应对
皱褶伴随着年纪的增长，皮肤的松驰，都是出現皱褶，最初最非常容易出現的位置便是双眼周边，这种归属于一切正常的天气现象，可是你能发觉一些年青人也会出現眉头皱纹，这是由于有的人喜爱忧虑，常常不自觉的皱眉，长期的皱眉便会出現额头皱纹，那2021-10-21
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【婴儿腰穿刺是检查什么】_宝宝_检查目的
小宝宝做腰穿一般是以便查验中枢神经系统有没有变病，像脑，脑膜炎及其脊神经等，在民俗许多父母针对腰穿存有着错误观念，觉得腰穿是会造成 小宝宝变傻，实际上它是沒有一切科学论证的，腰穿是一种外伤性又得劲查验，是会给孩子产生一定的痛楚的2021-10-21
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敛肺汤的功效与作用
敛肺汤是一种中医药方，这类药還是普遍到的，并且它对身体病症改进拥有 非常好的实际效果，对它的挑选还可以安心开展，但是在吃这种药的情况下，还需要一些具体方法。一起来看一下。牙周药方牙龈百药煎、诃子皮、五味子、黄耆皮、白及片、胡桃肉2021-10-21
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