-
减肥饮食最快秘籍
1、少吃多餐对减肥MM来说，幸运的是，炎热的天气会抑制食欲。由于并不觉得怎么饿，常常不想吃饭，但可能一挨到太阳落山，气温下降，我们就会翻动饼干盒和冰箱。所以建议每天吃5次饭，每次吃的数量要少，时间要均匀，这样就能起到很好的减肥作用。2022-04-27
20 人气
-
怀孕不能吃的食物有什么
1、豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其2022-03-13
16 人气
-
诱发哮喘的因素是什么
1、过度劳累：突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。2、精神因素：情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。3、过敏因素：有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫、狗的皮垢2022-03-13
17 人气
-
u型枕头怎么使用
1、久坐必备，超大u型枕。看电视或者玩电脑时，戴在脖子上或者盘在胸腰部，靠在床上或者沙发、椅子上，会感觉到渗透全身的轻松。颈部、腰部、背部都不会受到床头、沙发椅背的反作用力。长时间坐车也可以戴，您会感觉到比以前减轻了很多疲惫感～2、2022-03-13
15 人气
-
如何应对脸上的色斑
补充营养营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤2022-03-12
17 人气
-
女人流产后要怎么进补调理
1、女性流产 —— 鸡蛋枣汤鸡蛋2个，红枣10枚，红糖适量。锅内加水适量煎煮至沸，打入鸡蛋继续煎煮，待水再沸后加入红枣、红糖，用小火煮20分钟即可。2、女性流产 —— 参芪母鸡老母鸡1只，党参、黄芪、淮山药、大枣各50克，黄酒适量。将母鸡加黄酒腌2022-03-12
14 人气
-
补钙常见的误区有什么
2022-03-12
15 人气
-
干咳吃什么好得快
1、冰糖冰糖为白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽,化痰涎。”百日咳患儿宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都用到它。2、金橘中医认为,金橘性温,味辛、甘、酸,入肝、肺、脾、胃经,有化痰止咳,理气消食、疏肝解2022-03-12
14 人气
-
西红柿的功效作用
番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。此外，夏天生产的西红柿中番茄红素含量比较高，这主要是因为夏天阳光充沛、光照时间长，会让番茄红素的含量大大增加;而冬天温室大棚2022-02-11
16 人气
-
推荐8款御寒的汤
1.黄芪牛肉汤材料：牛肉(瘦)1000克，黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜15克，料酒20克，小葱5克，胡椒粉1克，盐10克，味精2克。做法：将黄芪、党参洗净，装于双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净，切成5厘米长、3厘米宽的块;姜、葱洗净;沙锅置大火上，2022-02-11
14 人气