-
上火按摩哪些穴位 推荐3个穴位_1
上火按摩哪些穴位内庭穴内庭穴是热症、上火的克星，在第二脚趾头和第三脚趾头之间的缝隙交叉处，每天早晚用大拇指点揉100次即可。主治：口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等。太冲穴太冲穴位于第一脚趾头和第二个脚趾头之间的缝隙向上1.5厘2021-12-18
11 人气
-
睡眠总是不好怎么回事 睡眠不好的补救方法
睡眠总是不好怎么回事?一项调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。一方面，不少人饱受失眠的痛苦；另一方面，不少人却经常熬夜、通宵达旦，肆意浪费着宝贵的睡眠时间。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍，睡眠的重要性2021-12-18
10 人气
-
糖友吃杂粮 来点小花样！
糖友每天的餐桌上最好要粗、细搭配，但是，杂粮也得换样做，这样才能每天都爱吃。内容丰富———“五谷丰登”这里的五谷不是指稻、稷、麦、黍、菽，而泛指随时令变化的各种杂粮，如玉米、芋头、甘薯、毛豆、花生等，各取少量一起蒸熟。但杂粮不能2021-12-18
8 人气
-
山桃树皮的功效与作用
2021-12-18
10 人气
-
瑜伽修身这些毛病你有吗
“如果不是在练瑜伽，就是在去瑜伽馆的路上。”有人这样形容都市女性对瑜伽的热衷。放松、舒缓、平衡，瑜伽带来了一种内外兼修的生活方式。但如果在运“如果不是在练瑜伽，就是在去瑜伽馆的路上。”有人这样形容都市女性对瑜伽的2021-12-18
9 人气
-
【颈椎韧带钙化会自愈吗】_怎么自愈_如何自愈
有关颈椎骨韧带钙化这一病症很多人都不清楚是咋么回事，乃至也没有听过这一姓名，颈椎骨韧带钙化说成一种病症，还倒不如说是人体脊椎出現的一种较为一切正常的脆化反映，尽管颈椎骨韧带钙化不容易有哪些情况严重的病症，可是当出現颈椎骨韧带钙化2021-12-18
11 人气
-
【什么肾病需要透析】_如何透析_怎么透析
肾病的类型有很多种多样，而且肾病是会反复发病的。这儿关键讲一下出現什么原因需要做分析。肾炎是需要做大概四个周期时间的分析。假如出現小便的量和频次降低，心力衰竭，那样的话是需要做分析的。也有便是糖尿病关键也需要做分析。肾功能衰竭的2021-12-18
10 人气
-
【游泳前的准备】_游泳_准备事项_怎么准备_如何准备
游泳是一个大多数人都比较喜欢的运动，在水中畅游是人们喜欢的一种感觉，现代生活条件的改善使得人们不用冒着危险去河里游泳了，取而代之的是各种游泳池，既安全又又有趣。但是这并不代表我们可以随意的取泳池游泳，而是在游泳前做好充分的准备，2021-12-18
8 人气
-
红雨丹的功效与作用
映红丹针对身体是有非常好的补充功效的，通常大家在得病的情况下会挑选用映红丹，由于映红丹不但对病症拥有 很好的功效，并且能为身体出示各种各样需要的营养元素。如今就来解开它的神密面具吧。特异药方生产黄芩4钱，柴胡3钱，熟石膏3钱，甘草3钱2021-12-17
7 人气
-
怎样锻炼腿有劲 7个妙招要你人老腿不老
怎样锻炼腿有劲？你知道吗？树老根先枯，人老腿先衰。为啥，因为除了睡觉，腿每天每时每刻都是工作负担超重的器官，不注重保养，自然年久失修，未老先衰。人上了年纪，但凡长寿的人，腿都有劲儿，步伐稳健，疾走如风……既然衰老从腿开始，那就从2021-12-17
10 人气