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华滨老年站举办秋季健康养生课_2
2021-10-21
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神经性耳聋发生的五大征兆是什么
神经性耳聋患病率极高，一般 出現在老人上，神经性耳聋也是很普遍的耳朵病症，耳聋会给病人的的日常生活和身心健康都产生非常大的伤害，比较严重时也有病发症。那麼，神经性耳聋的预兆都有哪些呢?神经性耳聋的预兆：1、高声调、反复性耳鸣：始初为2021-10-20
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日常养生 老人早起先做三件事
日常养生 老人早起先做三件事 从养生保健的角度看，老人早晨起来应该注意些什么？专家表示，早起先做三件事： 一是温水漱口，经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱口，可以及时清除口腔中大部分病原微生物。 二是喝杯2021-10-20
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蛋白质减肥食谱 这5款食谱推荐给大家
蛋白质减肥食谱 这5款食谱推荐给大家一、杏仁蛋白小西饼材料：蛋白120公克，细砂糖60公克，低筋面粉40公克，杏仁粉60公克，糖粉150公克，蓝苺果酱适量。做法：1、蛋白用搅拌机的中速打至湿性发泡后，加入细砂糖继续打至硬性发泡。2、将低筋面粉、杏仁2021-10-20
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正确保护眼睛方法
1、注意用眼休息平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分，并且使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、2021-10-15
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幼儿春季养生知识
1、幼儿春季怎么养生1.1、经常锻炼冬季也要常带幼儿到户外活动,增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。1.2、科学安排膳食一方面,应为幼儿准2021-10-15
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患上性病要如何治疗好
2021-10-14
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教你如何科学管理宝宝的睡眠
2021-10-14
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中年男人的养生保健大忌
2021-10-14
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24个坑人的“养生常识”越养越病！乌鲁木齐人你
24个坑人的“养生常识”越养越病！乌鲁木齐人你 日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些养生常识到底是真是假？需要我们一起2021-10-14
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