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宅男五大居家日常养生健身
宅男五大居家日常养生健身No.1俯卧撑健胸肌.hzh {display: none; } 这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量2021-12-02
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请问晚上熬夜吃什么对皮肤好-
美女们要了解，经常熬夜是最损害皮肤的，尤其是经常熬夜加班加点时，大部分都是采用电脑上，而电脑上对皮肤的辐射源很厉害，时间长了会察觉自己的皮肤变的很不光滑，并且非常容易起斑，当然皮肤也会变黄沒有光泽度，由此可见经常熬夜后保养肌肤很2021-12-02
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献血有什么好处呢
献血，在平时的时候是一种公益活动，也是一种自愿的事情，一般献血是200毫升，这对于身体是没有什么影响的，不过需要注意的就是进行一段时间的休息，献血是一种帮助别人开心自己的事情，同时也是一种自愿无偿的活动，那么献血有什么好处？通过下面2021-12-02
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营养师：8种最容易买错的健康食品
现在只要是商品上冠以健康的名义，就会卖的很好。大家都开始注重健康，选择健康的食品，这本没有错，可惜很多商家打着健康的幌子，消费者不明实情的购买这样就难免背道而驰了。我列出几种大家比较容易买错的，给大家提个醒，再购买时就会知道自己2021-12-02
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白云瓜皮的功效与作用
2021-11-20
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少女不要拒绝妇科门诊
2021-11-20
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【新鲜天麻的保存】_天麻_怎么保护_如何存储_存放方法
新鲜天麻好吃是好吃，营养也比较好，但是人们吃这个新鲜天麻有一个难题，就是这个新鲜天麻不好保存，保存的时候稍微不重视的话就会导致天麻麻舌头的现象，新鲜的天麻炖汤吃，熬粥吃都是可以的，新鲜天麻的保存必须要知道，不然买回来的天麻遇到了2021-11-20
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女性补血食品有哪些
2021-11-20
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天麻一次吃多少量合适
天麻是一种中草药材，在日常生活中很多人用天麻来医治疾患，也是有一些人应用天麻来健康保健人体，也有的人用天麻来泡水喝或是是煲汤喝，无论用天麻来作为中药材還是用于泡茶，煲汤，必须留意天麻的使用量，假如天麻的使用量有误，不但不容易医治2021-11-20
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中医的四诊法要怎么做？
2021-11-20
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